进入漫步人生果识学堂,是源于焦姐的引领,一位向阳的姐姐,引领我进入一个向阳的群体,学习时间管理。
学习的步伐可能会不紧不慢,但是时间的步伐从来不等人!今天我已经从慢小低毕业了,我也被期待来做我学习的分享!
学习前,我以为时间就是挤出来的,不是说时间像是块海绵,挤挤总会有的吗?这句话对我印象深刻呢!
我还记得我高中毕业的时候,给我们班男同学的留言里写的是“好男儿,志在四方!”。当时我给自己的生活定义是要活出生命的意义,哪怕是拼命,甚至应该去拼命的活,这样才有生命的意义!
今天,我学习了时间管理。我明白,原来时间第二,生命第一。时间是需要有规划的。生命的意义在于拥有幸福的人生。过好生活里的每一天,才是生活的意义,生命的意义!
学习前,睡前无计划,总在挤时间,致使自己很累,疲惫不堪,做事情有想法没有劲头去做,甚至是即使有计划也没有力气做!
学习后,每天晚上尽量做一天的总结,对第二天的行动做个小计划,12345,才能上山打老虎!
晚上临睡前,和儿子聊聊日常,看看一看儿子分享的小视频,让自己的心都年轻了些,儿子的视角总给我不一样的启迪,这样的好老师的教导也是生活不可缺的小仪式呢!轻松的聊天,在我们互道晚安的祝福后上床。睡前再写一首小诗,送给自己,让自己伴美好入眠。
早上被闹钟叫醒,先不着急起床,来看我爱看的一个小短文后,大概五分钟的时间看完后,立马神清气爽,起床后刷牙洗脸,然后进行我的每日一小节,晨夕。
每天晨夕开始,大家相互的问号,是不变的小仪式,开启美好一天的小仪式感。五点的天空还没有亮,但是点燃我们心里的光就这样亮了!在这里,我感恩我们小组每一位参加晨夕的小伙伴,有你们,真好!晨夕里,我读书,思考,尽量写完一篇小文。然后把小文发送到群里,带着热乎气,希望带给他人暖意和努力向上的微薄的小力量。我心里也是美的呢!
晨夕结束我会烧上水,或者熬上稀饭,开启早上的早饭模式,但是呢?我也可以用这个时间来个十分钟的舞动。找个合适的曲子,我喜欢艾萌老师的舞动视频,跟着音乐起舞,无意识,只随心舞动,放松,释放,让身体与大自然融为一体,我是我,我只是微小的我。我不是我,我只是大自然的一员!在一天的清晨,把身体打开,是锻炼身体,是修身养性,也是不错的选择!
然后继续准备早饭,前一晚的约定,已经和儿子说好,第二天早上的美味不可少,生活就这样有序开始,轻松惬意,悠然自得!
网友评论