简单说说我的理解和感受。
这几天写的其实都是我在事情中体验后的感受，有时候卡顿，是因为内在不够稳定，思维有些混乱。
以前我不愿意承认这点，潜意识认为状态时高时低是“不够好”，就开始攻击自己，事实上我依然在匮乏中，认知中的自己是不够好，那么就会在外在呈现“不够好”的实相。
而敞开就是接纳允许一切的发生，承认过去发生的一切，当下的结果是过去的信念造成的，我们自己就是创造者时，我们为一切发生负责时，这个时候能量才流动起来，否则卡在过去较劲，就是没有允许，没有放下，放不下，清不空，那些“未来”如何来？没有空间可以存放，自然期待的美好无法呈现。
知晓一切发生都是来祝福我的，一旦转念，而不被事情带进情绪中，事情自然转向。
敞开还指眼耳鼻舌身意都“在”。
比如喝茶，耳听目视水声，鼻闻舌品，意念即达，感受“在”此时此地。
比如看电影，亦是如此，全身心投入，悲痛时痛哭流涕，高兴时开怀大笑，恣意潇洒，尽情表达，享受那股流动中的感受。
敞开还指感恩。珍惜此时此刻的爱，感受它，表达它，分享它，让它扩散，让更多人感受到，即是爱。
敞开亦是活在一呼一吸中，带着正念一呼一吸，感受生命的伟大。
敞开是用心，不是用脑分析。当你放空思想，没有限制性的信念，所向披靡。
在当下，就是敞开；够信任，就是敞开，和平中，就是敞开…
“在”的越多，“做”的越少，你会成为更大的自己。
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