想要有不轻易被撼动的定力还真难，继续修炼！
今天因为嘀嗒司机严重超时而又最终放鸽子而非常气，而后我却能第一时间联系客服投诉维护自身权益，并立马进入备用策略，处理事情多了很多镇定，理性！非常棒！非常值得肯定！我已经在默默改变！真好！这件事我有两个觉察，第一就是我的气居然是我之前体谅他堵车，耐心等待了40分钟，电话中丝毫没有着急或是差的语气，那样的礼貌和同理，而期待中的他的同样的回应却是气急败坏，理所当然，我在行动时其实背后有对别人回应的期待，而不单单是我想那样行动。第二就是对于不符合规矩的或是其他与大家不同的异类的不接纳，觉察到这两点，气也就没那样大，开始消散了，是的，放轻松，你只需要按内心去行事，无需取悦，也不必期待别人的回应，活在别人的目光里，加油！亲爱的可爱的丹丹！
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