对于自己的情绪化,我一直都还蛮清楚的,笑点低泪点也很低。很长一段时间,感觉自己不再那么爱笑了,也不再那么轻易被感动了,对于那样的状态有些担忧,同时又很庆幸,因为我不再是爱哭鬼了。
回家休养的这段时间,状态的确没有之前好了,看似是休养,但于我而言还是挺受折磨的。面对着每天的未知和恐惧,想要调整一下自己的心态都很难,因为我不知道下一刻还会发生什么样的事情,很重的捶完我又轻轻地走了。
每天的生活变得比以前更要简单,好像对生活也没什么盼头了,就冷冷清清平平淡淡,一天又一天地过,多的每个明天都是幸运又是不幸。不希望自己成为一个只有怨恨的人,虽然我现在并不快乐,但我希望我在乎的人能够快乐。
越长大越要懂得管理好自己的情绪。道理我都懂,但当下的我却没能做到,我很想很想自己能够成为一个快乐的人,但真的很难。不过还好,现在的我会把负面情绪留给自己,即使很想哭也只是一个人崩溃大哭,哭完也就好了。
接受负面情绪的同时,希望自己能够不要宣传负面情绪,因为我的情绪只是个人的一部分,其他人并没有什么义务来陪着我,甚至陪我一起承担。
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