2020-9-22复盘

1.问题：今天在队上整理特种设备的资料，这是我上周就要完成的资料，一直没有完成？
解决：每天做好规划，按照重要不重要的节奏来完成。
2.今天下午下班同事问起离岗的事情，我无言以对，前一阵子自己的身体确实出现了很多的问题，进入10月份以来，身体逐渐好转，离岗还需要重新再考虑一下。
3.给姐姐做SRT清理，在前世搜索的部分她的另一个角色是老师，昨天我的另一个人物也是老师 我问高我，还是爸爸。所以在爸爸的严厉管教之下，姐姐有愤怒的情绪，对自我的评价比较低，所以会严格要求自己最到最好，做不好就会产生自责的情绪。接纳自己就可以接纳身边的每一个人，他们是以镜子的状态呈现出来的。
有些潜意识的东西是不容易被我们觉察到，所以我们总是会在同一个问题上转圈，看见即疗愈。