以外的周围

上周看过一本书里的一节，心念念想，总在回味，也有分享出来的意思，但一想到要在屏幕上打出字眼来，自己又开始犯浑了，懒筋易有，难医。丢了种子，眼看发芽了，那就来吧，那一节说到的是放松倾听，分享如下：

你是否曾非常安静的坐着，不把注意力集中在任何事物上，也不努力去集中思想，内心非常的宁静，确确实实地寂静过吗？这时你会听到一切，不是吗？你听到了远处的声音，也听到近处的喧闹，更靠近的嘈杂以及身边的声音——这意味着你确实在倾听一切，你的头脑没有限制住在一个狭小的通道里。

斑竹，如果你能以这样的方式放松而毫无紧张地倾听，那就会发现你内在发生着惊人的变化，这是一种不期而至、不请自到的变化，在这个变化中蕴涵着非常的美丽和深刻的洞察力。

撬开地窖，牛鬼蛇神飞散在天空。