我时常感叹时间的流逝，尤其是自从四月份脚踝骨折以来。俗话说“伤筋动骨一百天”，为了早日恢复行走能力，我每天都如数家珍般掰着指头计算着剩余的天数，每当日子一天天过去，我都会告诉自己：“每过一天，我就离康复的日子更近了一步。”
当身体不适时，人们往往会不自觉地变得懒散。我也不例外，除了坚持一些日常习惯，我的生活变得简单了许多，心态上也发生了一些变化，感觉自己的精力不如以往充沛。然而，在这种状态下，我更加坚定了一个目标：那就是尽快恢复健康，找回自己曾经的活力。
在养病期间，我找到了自我调频的方式——通过阅读、写作和记录手帐来充实自己。这些活动不仅为我留下了宝贵的回忆，也让我觉得自己的时间并没有完全虚度。通过这些方式，我逐渐调整了自己的心态，期待着早日恢复健康，重新投入到充实的生活中。
一、习惯养成
1. 运动：尽管上班后时间紧凑，我仍努力维持以背部锻炼为主的运动习惯，并至少在绿化带公园散步1次。为了身体健康，我需要增加运动次数。
2. 护肤：我坚持敷面膜1次，并敷眼贴2次，以保持肌肤状态。
3. 护脚：每晚泡脚并按摩脚部以消肿是我每天必做的事情，这对于第二天的行走非常重要。
4. 冥想：午间是我进行冥想的时间，这是我自我疗愈和放松的最佳方式。
二、成就事件
1. 工作：我整理了员工入职以来的签合同情况和档案资料，并制作成了清晰的表单;新保洁人员已顺利到岗并适应了岗位工作;我成功为部门同事争取到了每月300元的项目补贴。
2. 精进：
输入：我聆听了4节直播课程，内容涵盖读书、商业和修心。我下载了B站并开始聆听TED演讲，学习演讲的台风和表达方式。同时，我被陈果老师的哲学课堂所折服，她的课程内容深入浅出，值得反复聆听。我还阅读了《提问的艺术》了解批判性思维，《社会组织的风险防范》为我完善规章制度提供了参考建议。我再次阅读了《财务自由》，从李笑来老师身上看到了不断输入和输出的精神，即使生病也不放松学习。我还一口气读完了小说《云端》，体验了人性的复杂与美好。
输出：我书写了4篇文章，并成功发布在头条和简书上。
考试：我顺利完成了社工考试，感谢闺蜜开车载我去考场，省去了不少麻烦。
三、小确幸
1. 亲密关系：我感恩老公每天做好饭，并在下班后接我回家。
2. 亲子关系：我与女儿一起制作英文演讲PPT，购买她喜欢的零食和蛋糕，并陪她观看电影《头脑特工队》。
3. 感恩：我感恩爸妈每日帮我接送孩子上下学，并为我带来美味的饭菜和水果。我感谢同事赠送我无戒老师的小说《云端》，并为我祈祷受伤的脚早日康复。我也感谢领导在端午节多送我一盒粽子，以及休病假期间单位发给我的补贴。最后，我感谢那些曾让我烦恼和纠缠的人事事宜已经画上了句号。
4. 休闲娱乐：我追完了电视剧《墨雨云间》，被女主的聪明才智和坚韧不拔的精神所打动，她让我相信只要全力以赴，宇宙都会来帮助我们。
四、总结与反思
回顾本月，我经历了一些波折和挑战。我的脚踝尚未痊愈，老公也不慎崴脚，我们两人互相照顾。家中还遭遇了水灾，但幸运的是老公及时发现并处理了问题，家里并未遭受损失。这些经历让我深感生活的无常和不易，也让我更加珍惜眼前的幸福和温馨。然而，我也从这些挑战中找到了力量和勇气，我相信只要持续努力和精进，就一定能够迎来属于我们的好运和美好。希望下个月，我和老公的脚踝能够完全康复，我们可以正常行走，迎接更多的挑战和机遇！
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