第一次篮球课

今天我又到妈咪单位，吃了早餐后，就去妈咪的办公室呆了会儿，然后就下去上了篮球课。

教练先让我们热了下身，也就是做高抬腿啊跑步什么的。然后教练拿出一个类似网状的东西，他示范了怎么跳，就是把球背在自己的脑门上，然后夹腿又开腿夹腿又开腿。后来他们就让我们开始边运球，边夹腿又开腿夹腿又开腿。这还挺难的，也由于我是新来的，所以教练就让我做先前那个。后来我们还练习了接球和抛球，别的同学都是跟别的同学一组，而我由于是新手，所以跟教练一组。教练说我们可以练习双球，他一下子就拿了两个球，他说：“我从下面抛球，而你从上面抛球，你抛完就要准备接，我抛完也要准备接，然后呢就如此如此这般这般的循环起来，就好了。”最后我开始觉得，传球真的是这节课最简单的东西啊！