第一次篮球课

今日阳光明媚，下午大七班宝贝儿今春开学以来第一次正式上篮球课。

上课前我们做了充足的准备，拿球，检查球是否有气，衣服是否合适？

两点多，孩子们站在自己的位置兴致勃勃的等待着篮球老师的到来，刚站好队篮球老师来了。

孩子们先学习抱球，立正站好右手抱球，看孩子们还真有模有样，先来一个热身运动！

今天重点学习双手打球，有几个小朋友还不会打，球像不听话的孩子，一会儿跑了，孩子们老是跟着球跑。

打球有什么好处呢？

身体发展的十大好处归纳如下：

1. 长个子，提高有氧能力

2. 提高感统能力

3. 提高反应能力

4. 提高决断能力。

5. 提高观察能力

6. 培养胆量和冒险精神

7. 敢于面对失败

8. 坚毅——不屈不挠的毅力

9. 团队！团队！

10. 培养领导

你今天打球了吗？