周二交作业的人数越来越少了，我感觉到一种群体心理：当所有人展示的实力相当的时候，都有力量来写作业。而当袁瑜和周莹展露出优秀的一面的时候，更多人销声匿迹了。
我不知道自己的这种判断是否接近真实，但不重要，重要的是我知道自己的这种判断源自于自己曾经遭遇过的感受，即当我感觉到同伴的表现明显会和自己形成强烈的差异时，也就是我提前就预判了自己将会输给同伴，我选择沉默不参与，以此可以避免面对形成比较之后的糟糕体验。
我们不需要强迫自己一直好。
当我这样回看自己的时候，我发现自己在意的还是个人名誉——不如同伴！我宁愿掩耳盗铃，自欺欺人的维护好自我形象，却不愿意在公众面前承认自己的现状。
我的现状就是不如同伴，不会因为假装看不见就代表事实消失，我的另外一些部分不会因为别人认可，事实上就变得更好了，如果变好了，我也知道那只是“对方心目中的我”好了，并非是我真的好了，我真的可以享受自己的好！
我发现目前的现状就是我要走的路，没有人可以代替，然后立足于现状，脚踏实地的走出来！
我们不需要强迫自己一直好。
每到周二，我都小挣扎一下，要不要去台上练习，很多个想法冒出来。“机会不能自己占掉了”，“我还没准备好”，“这个内容没感受”，“等一等，有把握了在去吧”，“我主动上去，别人会不会觉得我好表现”，“他们都说了，我再说就是无意义的重复”，“引导师没有注意到我，不在意我的信息”，“我的这种想法估计不是对方真实的想法”……
当我回顾过去曾经出现过的所有想法，发现不是所有的想法都是阻碍，是不是阻碍确实和“自我—情景—他人”都有关系，当这些冒出来的想法能够处理好“自我—情景——他人”的关系时，想法就变得不是阻碍了。
生命的平凡和精彩从来不是唯一的表现形式存在。我们有时候可以自然的呈现沉默，有时候自然的展露更多，记得，孙剑也曾表达过的，我们不需要强迫自己一直好。
在糟糕的状态里，也就让自己的糟糕呈现出来，诚实的善待自己。
所以，如果周二是让我来学习的，我就定位自己来学习，不是被安排，也不是来陪衬，我就设计好自己时间和精力，将自己在周二的晚上投入到学习的状态中；如果每天的8：00—16：30是自己的工作安排，我就在这个时间里投入自己，贡献自己，创造价值；如果每天晚上19：00——20：00必须要陪伴家人，我就放下自己，陪家人开心到底。如果中午12：30——13：30，晚上20：00——21：00是我个人的休息时间，我就全然的放下一切，意识和心念都不造作……包括我的计划，我的娱乐，我的学习时间，以及我心力的投放，都自己来主宰，投入自己，找到自己主人的感觉。
当自己不忠实于自己，不对自我生命负责，我们就没有勇气向外界宣告自己的主张和意愿，我们也将被他人的意识占领。
我不知道我的未来会是怎样，但我知道我在书写的时候，我体验了一段美好的生命旅程。
我们不需要强迫自己一直好。
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