每日分享 | 抓住我们能够改变的

我们在研究“社恐”星人时发现，很多情况下是出于对自己的不自信。

我们活在自己的世界里，以自己的视角揣测他人的意图，担心他人的责备……

但，这样会很累。

从思维层面来说，既然我们无法改变很多，不如抓住自己可以改变的，比如不断学习，比如自我升级。

爱自己才是终身浪漫的开始。

学会肯定自己的价值，并不断升级自己的价值，让人生更有意义。