🤗早起🤗
1、早睡11:20 × 早起 （6:40）√
2、学习 ×
3、健康早餐 （包子+大樱桃+菜叶子）
记录与总结(day113）
【记录+主题】
昨天爷爷生日，一大家人聚在一起给爷爷庆祝生日，四世同堂，各个阶段都有不同的状态。
【反思】
看到爷爷花白的头发，长满皱纹的脸，掉了的牙齿，不太听得见的耳朵，蹒跚的脚步会让人觉得时间过得太快，家人转眼就老了。再回头看看小侄儿侄女，一路跑一路嬉笑，跌倒了放声大哭，爬起来马上又笑逐颜开，她们的世界很单纯，很美好。一直跑一直跳从来不闲累，在看看父母，一心都在小孩父母身上，又看看我们，手机不离手，能坐着就不站着，能坐着还想躺着，玩手机。
不管哪个阶段，带着家人的爱，砥砺前行。
【总结（To do）】
一家人的快乐，一家人的幸福。
【每日金句】
每个人都有自己的活法，不必去复制别人的生活。幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路，当你羡慕别人时，不妨收回目光，反观自己的内心。自己喜欢的日子，就是最好的生活。
❤❤小确幸❤❤
每次回家都有最爱的食物，最愉快的放松，最温情的陪伴--
️【爱自己】❤
护肤√
健康饮食√ 八杯水√ 红枣姜水√
运动√ 推腹√ 叩首√
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