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女人要学会自己给自己关爱

女人要学会自己给自己关爱

作者: fy一步 | 来源:发表于2021-10-19 17:14 被阅读0次

闺蜜告诉我她昨晚失眠了,对于我这样后知后觉的不称职的闺蜜,直到今天早上才看见朋友的微信,那是的回复早就过时了,因为所有的情绪经过一晚,再千层浪都已经归为平静,甚至没有一丝波澜的痕迹了。

其实是朋友去出差,然后逃离了原有的生活后,逃离了每天都要管孩子,逃离了安排照顾孩子上学的压力后,没有感到开心和放松,反而是觉得压抑难受。

也许有人会觉得是不是有受虐倾向,难得轻松些还各种矫情的难受失眠。其实我能理解,因为朋友平时太忙,压力太大,忙工作,忙孩子,忙着做员工做领导做妈妈做妻子,所有的时间都被安排的满满的,如果有空闲的时候,难得轻松一会儿,找个娱乐让自己放松下,实在太累太忙没有时间精力去想想自己。

朋友说压抑,说太多的事情,太多的感受压在心里,平时见到朋友时说不出来,最后对谁都不能说,也不想说,觉得说不说根本不重要了。可是没有想到那样的情绪会在她毫无防备的时候突然袭来,难受、孤独、失落、无力的感受来的太过猛烈,将她狠狠一击。

我其实也不知该说点什么安慰她,只是觉得当代的女性确实太不容易,没有时间精力去照顾下自己,我说的照顾是腾出时间和精力与自己独处,问问自己最近好不好,对于各种问题不应当忽视不见,或埋在心底,你只是当它没有但不是真的没有,当问题反扑时受伤的是自己,所有的困苦还要自己去承受,你也许平时是个坚强的人,但那会也会陷入崩溃的边缘。

说那么多只是想告诉自己和身边的朋友,在忙也要关心下自己,问问自己今天感觉怎么样,不要忽略自己,在给孩子、家人关心和帮助的时候,不要忘了自己不是超人也需要关爱。

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