第二个90天目标：
1、 体重减到55KG，10点前睡觉，4：30起床
2、 每月阅读2本书，一本关于工作/践行小组，一本关于孩子
3、 陪伴2个孩子阅读，21：30前睡觉
本周完成情况：
本周自评70分
1、晨间日记——本周每天写前一天总结，较上月有所进步
2、运动——本周4天跑步，累计17.36公里，1天行走7.07公里。截止8月31日60公里目标还差42公里，下周努力。
3、青蛙——周一提前一小时完成工作，每天青蛙有确定，但周三，四由于特殊原因青蛙有变故未完全达成。
4、阅读——持续读《如何学习》《如何阅读》
5、亲子——与小儿子共学幼儿英语启蒙，坚持固定时间学习
6、早睡早起——目前我10点前能上床，孩子们基本21:30上床，下周继续坚持
第二个90天目标： 1、 体重减到55KG，10点前睡觉，4：30起床 2、 每月阅读2本书，一本关于工作/践行小...
【三个标签】 1、汽车行业管理人员 2、时间管理践行者 3、徒步、跑步爱好者 【90天目标】2018.7.30-2...
这周开始的状态不佳，感觉任务安排的有点重，可行性不高，可能因为有上一周的表现吧，感觉可以承受如此，看到一点点进步，...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
本文标题：周检视8.06-8.12
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