所谓天才，并不神秘

心理学家安德斯.艾利克森和科学家罗伯特.普尔曾今大量研究后指出：所谓天才，其实并不神秘，其本质是“正确的方法”加上“大量的练习”。

正确的方法具备以下四个特征：

第一，有定义明确的目标。比如你要看书，那就告诉自己“要在书中学到三个知识点，以适当的速度看完。”而不是“我要看半个小时书籍”这样宽泛的目标。

如果目标太大就将它分散成小目标，这样使目标更明确更精细更有效率。

第二，练习时极度专注。因为专注的真正动力并不是毅力和耐心，而是不断发现技巧上的微妙差异和持续存在的关注点，精力越集中则感觉越细微。

所谓专注模式，大脑会有意识和潜意识，所以变聪明的秘诀就是：先保持极度专注，想不出答案的时候再将注意力转换到另一件与此毫不相关的事情上。即事前聚精会神，让意识极度投入，事后完全忘记，让意识完全撒手。这样，灵感和答案大概率会出现。

第三，能获得有效的反馈。无论什么事情，我们都需要反馈来准确识别自己在那些方面还存在不足。