2017.06.09 FRI 晴 广州
今天是践行早起的第110天。
早起第110天,比失败更可怕的是老子放弃了早上起来后,练习完英语,莫名的头痛。想着,也许是晚上空调开着着了凉。最近猛的就进入了炎热的夏天,不开空调好似无法安然入睡。头痛得厉害了,就调了个二十分钟的小闹钟,靠在沙发上,闭目养神了一会。再次醒来,头痛缓解了稍许。继续做早餐,化美妆。
到了中午,生理期的来临,才明白早上的头痛原来是生理期即至的预兆。
我得承认,我享受早起,同时也接受身体不适时的适当调整。
通过早起,越来越了解身体的节奏和频率。
不是每个人都适合早起,也不是每个人一定要早起。只是如果你决定要加入早起的队伍时,你就要明白,你将会面对时不时到来的小困难。而在面对困难,处理困难,甚至躲避困难的过程中,你仔细观察和感受,就会对自己更多的了解。
就如同我的好朋友A小姐,一直认为自己是个没什么毅力的人,不也坚持打卡超过30天,并仍在坚持中吗?你的标签由你自己选择。也许你会失败,但是比失败更可怕的是,你理直气壮的说:“老子放弃了!”
就如同有人说过,成功的人不是从不失败的人,而是那些从不放弃的人。
心懒,毁了梦想;身懒,毁了身材。
我是热爱生活,践行成长的媛媛。
我坚持早起,快乐地分享我的体会。
你的打赏,见证着我的成长。
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