反流性食管炎也叫“烧心病”，胃内容物反流到食管引起的，反流性食管炎会造成消化道吸收功能紊乱，从而引起胃部本身病变及营养代谢、内分泌激素释放水平、生长发育机能以及整体免疫机能的全身影响，所以需要我们加深对反流性食管炎的认识，以及它对我们的伤害，更好的预防反流性食管炎。
症状一：异物感
反流物反复刺激咽喉，可致咽喉发炎，则患者有咽干疼痛或有咽部异物感。
症状二：反流
指胃、十二指肠内容物在无恶心和不用力的情况下涌入咽部或口腔，含酸味时称反酸，可伴有未消化的食物。
症状三：胸痛
反流物刺激食管可引起胸痛，疼痛的部位在胸骨后。严重时可为剧烈刺痛，甚至可放射至心前区、后背、肩部、颈部、耳后，有时酷似心绞痛，常伴反流和烧心。
反流性食管炎的预防：
1. 严禁暴饮暴食，睡前2小时内禁止进食，用餐后不能马上平躺;多食用易消化食物，避免摄入辛辣刺激、高糖的食物等;
2. 长时间抽烟酗酒，酒精和尼古丁长期刺激胃粘膜及贲门，也会导致反流性食管炎，所以想要预防反流性食管炎，戒烟戒酒也是需要注意的。
3. 体型肥胖或是怀孕的人，由于腹内压力高，会引起胃酸反流到食管，长期精神高度紧张、有抑郁、焦虑的人群。
反流性食管炎饮食禁忌：
难消化的食物
含有大量淀粉的面食、糯米制品、高脂和油炸食物等，会对胃造成极大负担，延缓胃排空的速度，食物需要更多时间才能消化。胃酸在这段期间会持续分泌，淀粉同时不断发酵产气，导致胃胀气，然后夹带胃酸往上冲到食道上。
其次饮食方面要进行管理。一个是从饮食的量上，要注意不能过饱，俗话说的“七分饱”就足够了，“七分饱”这个概念粗略理解就是只要不感觉到饥饿;从饮食结构上我们要注意清淡易消化，从种类上避免这些甜食、浓茶、咖啡、巧克力，避免坚果类的食物，避免煎炒、烹炸这些食品。还要注意避免吃红薯、韭菜等等。
重庆东大胃肠医院专家有话说：需要特别强调的是，长期、反复的反流性食管炎患者需要定期检查胃镜，以了解食管粘膜损伤情况，并监测可能发生的癌变等，以调整治疗方案。
具体情况请根据内镜检查后的病理结果到消化内镜门诊就诊咨询。
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