关闭朋友圈一周，我又悄悄打开了朋友圈入口

关闭朋友圈一周，我又悄悄打开了朋友圈入口

一周前，我关闭了朋友圈入口

原因是我发现我很大一部分碎片时间花费在了浏览朋友圈上。为了避免被朋友圈这个“精神鸦片”侵蚀更深，我有意关了朋友圈，看看自己不刷朋友圈、不点赞，会不会被世界抛弃。

就在昨天，经过反复考量，我又悄悄打开了朋友圈入口。原因是，不看朋友圈的这一周里，我除了看了几页书，记了几页笔记，剩余空闲时间就是聊天、听歌、追剧......

在安逸、轻松的环境里沉醉了一周，享受了生命里很惬意的一小段时光。只是，晚上入睡前，总有一丝丝愧疚漫上心头，感觉虚度了时光，浪费了生命。

文//鱼小秋 图//网络

1

经过验证，我的朋友圈还是正能量多

周末的早上，赖床不起，翻看朋友圈。

先生打趣我：“那天你说要删繁就简，关闭了朋友圈，现在你还饶有兴趣地深度浏览，不怕浪费时间啊！”

“浪费时间？可能吧！有时，我也能在朋友圈汲取营养、寻找动力啊！”

其实，朋友圈就像一个supermarket（超市），每位朋友都有自己的柜台，都在竭尽全力展示了自己的形象，售卖了自己的产品。当然这些产品质量参差不齐、好坏不一，需要我们认真去鉴别、去判断、去选择、去购买。

我们不能一股脑的把市场内所有的产品全部装进篮子里、收在口袋里。我们要选择自己所需要的，选择对自己有帮助的。所谓去其糟粕取其精华就是这个道理。

朋友圈内容质量的高低取决于我们微信好友水平的高低。

好的朋友圈不仅让我们了解好友的生活状态，还能通过他们分享的内容学习独到的见解和观点。这些都是让我们通过他人的眼光看世界的机会。

善于利用朋友圈，保持开放的心态接收不同的信息，见得多了，能干扰你的事情就变少了。

我的朋友圈正能量信息较多，我从中汲取了写作动力和信心，收获颇丰。

是否关闭，我真的还没想好。

2

朋友圈帮助我开阔了眼界

曾经我是一个封闭自我的人。

五六年前，写的文章只锁在QQ空间的日志里，微信初期，我只加自己的家人，朋友圈儿也只有十几位亲人。我的身心在家庭的小范围内徘徊游走。

同学，同事，朋友，我一概不加，我只想两耳不闻窗外事，做个守家的小女人。家庭单位一条线，相夫教子两件事。

那年我的声带做了手术，我不得不在家待三个月的时间。三个月独自静处，一百天不能说话。身体被困住，嘴巴被限制，内心有了冲出牢笼的渴望。

写文章记录生活，加好友了解外界， 不能张嘴说话的我，依靠文字打开了心门。

在朋友A发的朋友圈儿里，我看到北京雄伟壮观的长城以及偶尔蔚蓝的天空；在朋友B发的朋友圈儿里，我欣赏到了东北皑皑白雪和美丽的冰灯；在朋友C晒的朋友圈儿里，我观赏了蓝色的海洋、银色的沙滩。

我跟着江南的朋友漫步在古镇的小巷；我随着上海的朋友徘徊在霓虹的外滩；我陪着新疆的朋友去戈壁滩找寻玉石；我伴着小资的友人品着咖啡、谈论着诗篇。

散文，诗歌，新媒体，我的文字在朋友圈儿里跟着朋友一步步走了出去；纸媒，头条，公众号，我的思想在朋友圈儿里随着点赞、鼓励一点点闪耀光芒。

我打开了心扉，战胜了孤独；我遇到了文字，疗愈了抑郁，我找回了自己，邂逅了幸福。而这一切都是从朋友圈开始的。

3

朋友圈大咖的榜样力量拯救我懈怠的灵魂

一天天坚持着写文章，一月月保持着公众号的推送，一年年持续不断笔耕。

我遇到了良师益友，我找到了偶像榜样。我在偶像的鼓励中坚韧前行，我在榜样的肯定支持下突破自我。

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今年高考三卷的作文是看图写文，通过一幅漫画写出你自己的感受。漫画的作者是林帝浣，就是小林老师。

几年前，拜读小林老师的图文，欣赏、赞叹其作品唯美和内涵，关注了公众号，加了好友。

小林老师的日常、写作、推文就在我的朋友圈的不断地出现。他办画展做公益捐款贫困山区，他趁出差、开会间隙画画勤奋努力……

小林老师是广州中山大学的一名老师，他通过自己对山水、城市以及人文的独特领悟和感受，拍摄出一幅幅唯美而又富有禅意的图片；

他酷爱毛笔书法和漫画，在他的心里，好像他练的不是字，而是练那一小段被现代生活遗忘了的时光；

他的漫画幽默风趣又渗透着智慧的光芒，让人深思，给人启迪，让人们在诙谐有趣的气氛中思考人生。

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小林老师是一名专业的“业余”漫画家，她立志做摄影界书法最美的段子手，漫画界文笔最好的美食家。

他是中国节气申遗画作第一人，他创作的“二十四节气”国画，被中国代表团选为申报推介宣传画，惊艳了联合国科教文组织，成为申遗成功的完美助攻。

标准的斜杠青年！多个领域的能手！这样的人生已经相当完美，可是小林老师依然行走在不断的提升自我，服务社会的路上......成功的人尚且在努力奔走，我们怎么好意思懈怠自己虚度光阴呢？

小林老师的榜样力量激励着我在文字的道路上前行。

4

闪光的文字里蕴藏着无尽的孤独

欣赏一个人的文字，就会不由自主地追随他的脚步。因为喜欢一些作家的文字，就主动加了他们好友。

安徽作家许冬林、桂林作家梅寒、黑龙江作家朱成玉分享生活动态、写作感悟、灵感来源都会在朋友圈儿里展现出来。在浏览她们的朋友圈时欣赏，欣赏中学习，学习中提高……

许冬林老师原是安徽无为县一所中学的老师。她勤奋写作，不断耕耘，近几年出版了很多本散文集，成了安徽省乃至全国的文学名家。

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她是鲁迅文学院13期作家班的学员。由于写作成绩斐然，去年被调到安徽省文学研究所工作。

在许冬林老师的笔下，没有什么不刻意入文的。她的文章短小、简练、古朴、典雅、质感......《忽有斯人可想》《寻你，然后不见》是我最喜欢的美文。

文字丰富人的精神世界，文字能改变人的生活状态，文字能提升人的幸福指数。

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梅寒老师是桂林技工学校的一名老师，业余时间坚持写作，已经出版了多本散文集和名人自传。她业余坚持读书、写作、练瑜伽。她的自律、勤奋以及追梦路上的孜孜不倦都让我敬佩赞叹！

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朱成玉老师是七台河市检察院的一名检察官。已经出版了很多本散文集，业余时间仍然坚持写作、笔耕不断。朱老师严谨的写作风格、细腻的写作情感、追求完美的写作态度都让我钦佩敬重。

没有那个作家生来都是作家，没有谁能够随随便便成功。那些优美的语言背后是几本乃至几十本书的阅读和笔记；那动情的文字里面都蕴含着熬夜的写作以及无尽的独坐孤寂；那一本本出版的著作中也都书写着作家们曾经不堪一击的脆弱和跌倒又爬起的坚持与毅力！

5

对文字的喜爱让她们舍命创作

从今年的四月份开始。我断断续续参加了两个写作培训班的学习。学习过程当中，一部分老师、文友的勤奋和努力让我感动，也让我惭愧汗颜。

齐帆齐老师只有初中学历，她曾经在工厂做过工人、摆过地摊儿。但是喜欢文学的她不向命运低头，与命运顽强抗争。凭着对文字热爱以及自己的勤奋和努力，她一步一步通过文字改变了自己的生活轨迹。

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已出书成为作家的她，连续办了九期的写作培训班，学员达到数百人。学员来自全国各地，她们中有教育学硕士，有中文本科毕业生，有餐厅服务员，有高中语文老师，有热爱文字的全职宝妈……

他们聆听着齐帆齐老师的课程。感叹着她写作的坚韧和勤奋，佩服她改变命运勇气，学习她抗争生活的骨气……

成悦老师几天前遭遇了车祸，大腿和胳膊骨折。被推出手术室的第二天，病床上的她用能动的那只手写了8000字的文稿。就是在出院的最近几天。每天都坚持写3000到5000字的文章。

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是对文字深深的热爱，是骨子里的那份坚强。是面对苦难的乐观，是坚韧顽强的毅力，让成悦老师能在病痛的折磨中享受文字的魅力和乐趣。

昨天晚上在群里分享写作经验的牛妈，是一个儿子刚满月的宝妈。曾经工作在建筑工程领域的她，在养育儿子的空闲时间又拿起了笔。写自己的读书感受，写养育孩子的辛苦，凭着坚韧和毅力，她投稿挣钱，月入8千，毫不逊色于整日奔波忙碌的职场白领。

昨晚的分享过程中。我们几次听到了婴儿的哭闹声。一手抱着儿子，一手拿着手机给我们做分享。那种拼搏的劲头、追逐梦想的勤奋，都是激励我们坚持写作的动力。

每一个追逐梦想者的脚下都浸透了汗水；每一个梦想实现的背后都有竭尽全力的勇气；每一个遇见更好自己的成长者心里都始终牢记着“坚持”两个字。

每一个字词背后都有汗水和泪水；每一段优美的文字都走过一段曲折的路程；每一篇振奋人心的文字都是先激励自己再激励别人。

6

把朋友圈打造成成长的平台

当然朋友圈也跟其他事物一样，有它的两面性：有积极的一面，能促进我们的提高和成长；也有他消极的一面，消耗我们的精力，消磨我们的时间，桎梏我们的内心，损耗我们的生命。

是被他积极的方面推着前行，还是被他消极的方面禁锢不前，钥匙在我们手里，我们说了算。

删除一些霸屏的微商，拉黑一些传播负能量的微友，屏蔽一些无关痛痒的分享，不看那些投票砍价的链接……

我们的朋友圈就会有真诚的问候，感动的瞬间，清爽的画面，温暖的情谊……

扔掉虚幻的精神垃圾，留下诚挚的情意和祝福，让我们一起把朋友圈打造成一个学习和成长的地方，一个展示自我的平台。

大家好！我是小秋。

耕耘杏坛二十多年的园丁一枚，业余喜欢在生活的百花园里采撷美好。记录感动，保存温暖，收藏点点滴滴愉悦身心的时光，为未来摇椅里的自己留下难忘的记忆。