1. 原生家庭带来的痛
我出生在一个小镇上，父母在当地算是稍微有点名气的人，爸爸在政府工作，妈妈在银行工作，从小可能我内心深处是比较有优越感的，父母也给我提供了无忧无虑的生活和物质保障，可是我的内心里却并没有那么快乐。
父母可能在生了我的那个年纪，自己也不太懂得怎么做父母，再加上比较贪玩，经常会和朋友聚会吃饭喝酒，基本上我儿时的回忆里从来没有一次是他们辅导我做作业，或者是陪着我玩。小的时候基本上是在奶奶爷爷家长大的。就这样稀里糊涂的长大了。
在长大的过程中，从什么都不懂，到有一点懂，印象最深的就是父母经常吵架，总是会因为鸡毛蒜皮的事情吵架，而且我非常肯定以及确定的事情是，他们每次出去吃饭喝酒回来是必然会吵架的，所以就会非常害怕。又什么都做不了，只能蜷缩在被子里，听到自己加速的心跳声。
这种状况一直持续到我上高中，那个时候心想终于可以离开家了，我不要在这样的环境中生活，可以逃离，心里还是挺开心的。别的同学离开家都会想家，会哭，而我因为家庭的影响，反倒完全没有这个过程。
从小，我就想着能早点离开家生活，能够长大，能够独立，能够自己选择自己的生活，这种想法在我的脑海里根深蒂固，种下了种子。
所以，大学毕业以后，我想都没想，就直接放弃了家里安排的公务员，放弃了银行的工作，只想离家远远的，我不想依靠父母的关系去做那种几十年望到底的工作，毅然地选择了靠自己的力量去陌生的环境里打拼。
可能正是因为原生家庭带给我的伤痛，潜移默化的影响了我的性格，以及对未来的决定。
我不敢放松对自己的要求，必须要努力的成长，才能摆脱这种伤痛。
2.后天的幸福靠自己来争取
因为我每天都能看到父母的争吵，导致我看了都觉得非常心累，所以也暗自的告诉自己，未来的一定不要找一个这样的老公，一定不要过这样的生活。
有时候我觉得老天也是公平的，既然父母不能选择，家庭不能选择，自己的幸福却是可以主动争取的。我遇到了一个理解我，支持我，体谅我的好老公。
我本身是比较急躁的性格，还缺乏安全感，很敏感。一点火就着这种，最开始的我就是这样的。有矛盾有问题的时候就想不管三七二十一，先吵一架再说。不能控制自己的情绪。
可是老公却不跟我吵，这反倒让我更火了，最开始交往的时候因为对双方的性格脾气还不太了解，我就希望遇到问题就要释放出来，把双方的想法都摆在桌面上，好好谈谈。可是他就是不跟我吵。
一次两次这样，我生气了，他就不正面冲突，让我自己冷静冷静，时间久了，一个人在那自己生气也是挺没趣的事情。也就吵不起来了。事后，冷静下来，发现其实真的也是没有到要发那么大火的地步，只是因为方式和理解不同，而产生的矛盾，话说开了也就好了。
磨合期过了，对彼此都了解了以后，就吵不起来了，从结婚到现在，十多年了，加在一起吵架的次数不超过3次，而且是当天肯定会和好的那种。
很多时候，我会非常感恩，觉得老天是公平的，在父母那里得不到的爱，在老公那里好像都补回给我了，给了我非常安全的心理港湾。每当觉得内心受伤的时候，好像在这里又得到了平静，充满了力量。
3. 主动的幸福
慢慢的长大了，有了自己的家庭，有了自己的孩子，我知道了原生家庭对孩子的成长有着多么重要的作用，所以我更好努力的去做一个好母亲，为孩子提供一个温暖的，健康的成长环境，让他在一个充满爱的环境里长大。
这也算是反向学习法吧，因为我自己经历过，我知道那种痛，那种滋味，所以不想让自己的孩子也经历这些。
虽然原生家庭对孩子带来的影响很大，但也不是完全不能改变的，还是可以通过后天的学习和努力来改变。
文清老师说生活好像一个容器，你往里装什么，它就会呈现出什么样子。我们不要被自己的过去，自己的固有思维所局限，保持开放，多去尝试和探索，虽然那种伤痛还是会时不时的，隐隐的跳出来，但是我知道自己一定有能力去疗愈好自己的内心，去做一个真正勇敢，且充满爱的人。
以上就是我的故事，关于探索和找寻自己幸福力的过程。分享给大家。
想要改变什么时候都不晚，也希望大家都能从现在开始，去找到属于你自己的幸福吧！
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