你知道，工作之余要锻炼身体。但是，订立了目标后，你知道有什么方法能帮助你更好地实现目标吗？
在《如何达成目标》一书中，作者说，你可以触发潜意识思维，来帮助你想到做到。
要知道的是，不少事情都有可能触发对目标的追求，这包括：
第一，与目标相关的文字或图像。
如果，你的任务是需要团队合作的，当你在不经意之间，看到一些文字或图像里，有关助人为乐、支持、合作、公平和分享的内容，那能从潜意识中触发你的合作意识。
同样，在显眼处放置的海报，写着与成功目标相关的话，比如：赢、成功、奋斗、精通，成就，会在潜意识中激发成功目标，让人更有激情，海报的影响是潜移默化的。
第二，出现了可以用于实现目标的手段和方法，也能触发你的目标。只要看到一盘水果和蔬菜，就可以触发健康饮食的目标。
第三，看到别人，积极地实现他们的目标时，也能鼓励你做同样的事。
因此，如果你希望自己工作之余多运动，你可以做的是：经常从健身房旁边走过、看看那些鼓励人们多运动内容、多接触一些爱运动的人，将触发你锻炼身体的目标。
你知道，工作之余要锻炼身体。但是，订立了目标后，你知道有什么方法能帮助你更好地实现目标吗？ 在《如何达成目标》一书...
# 今天不想理睬，想让自己更快乐 1. 买一束鲜花装饰房间，让自己更快乐 2. 整理书桌，让心爱的本子更整齐 3....
夜深人静，不觉间窗外已下起来中雨，雨滴零散的打在房檐上叮当作响。 夜晚的房间总是如此安静，安静的我以为雨滴不是落在...
快乐是每个人的本性需求，最近在读卡耐基的《人性的弱点》，颇有收获，结合自己的亲身实际谈几点感悟。 ...
人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。——王小波 这句话不是第一次看见，但是白天在槽边往事的文章重温时，却有...
第一 时间 1.时间的重要性，让我们的时间有价值。建设自己的专家网络，要认识在各个领域的人，当我们有需要帮助的时...
最近在一本书上看到，“灰暗的人生是自己给予的，美妙的人生也是自己给予的。” 的确是，每个人或多或少都有自己的“秘密...
有一个段子说：幸福来源于总是比妹夫的收入高20% 虽然是段子，不过其实也反映出很多道理，比如绝大多数的人们的痛苦来...
推荐学会反思。反思可以改变自己不良的习惯。 一直以来，我挺在意自己的身高。 身边的伙伴，都比自己高。 这样就给自己...
今天应邀在社群里做分享，我分享的主题是“如何让孩子爱上阅读和写作”。 写初稿的时候，我借鉴了之前自己在教师会上做讲...
本文标题：让自己更快行动起来
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jhfwzrtx.html
网友评论