出行前7天：保证身体健康，可以每天适当进行一些锻炼，一定要早睡早起。
出行前3天：不要再熬夜，把身体状态调整好。平时多吃水果和蔬菜。
出发前1天：务必睡好，把事情安排好。尤其是坐火车的同学。
出发：检查好证件，尤其是身份证，带好各种充电器。化妆品等膏状物体，需要挤扁一点，防止到目的地后爆出来。
当然，为了防止游玩期间便秘扫兴，记得带上佰纳吉酵素原液便携装哦！
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本文标题：小长假出行，小贴士
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