摘自《次第花开》
虽然每天发生的事情一样，遇见的人是一样，因为你有了新的觉知，所以你每天都在看似一样的生活当中看到新的东西。
时间刹那不停地流逝，冬去春来，花开花谢，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，万事万物都在变化之中，这就是无常。
当人生走到尽头，除正法外，什么都帮不了你，纵然富有四海，也带不走一针一线；位高权重，也带不走一奴一仆，就连最为珍爱，精心保护的身体，也不得不舍弃。
生老病死，悲欢离合，幸福的，悲惨的，成功的，潦倒的，人生的种种经历，无一不在启发我们觉悟。
当你放下成见和伪装，不再焦虑和需求，你的内心才算真正的敞开，其实人生是一场非常不容易的修行。
我们总是把自己困在执念和过去的伤害中，其实早晚有一天你会明白。除了生死，其余的都只是擦伤罢了。
除了用嘴巴说，原来我可以试试用耳朵去听，用心去感受，痛苦源自于我执和法执，即对自己的执着和对周遭事物的执着，你为什么而痛苦，就是你放不过自己。痛苦就是过度关注自己的感受，纠缠于自己过去的情绪而无法自拔，执着于拥有它，无法接受失去它的事实。
才意识到并非以我为中心，我执，而是提供给他人有帮助的事情，启发我跟领导汇报工作并非口吐莲花，展示自己口才能力，而是站在领导立场思考，自己的汇报能否给领导带来价值，能否有所启发，是否能帮助领导。
发现自然就破除自己的痛苦和拉扯，无需担心自己能力是否展现，无需担心自己表现是否让领导满意。
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