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周检视2019.4.28-5.4

周检视2019.4.28-5.4

作者: 鲁莉祯 | 来源:发表于2019-05-04 18:54 被阅读0次

    【效能】
    本周的收获主要体现在学习方面和团队伙伴们的学习及成长方面。
    【健康】
    早睡早起
    基本保持在10:10~5:40。睡眠充足,精力好。
    饮食
    一日四餐,以素食为主,基本保证营养均衡。
    运动
    每天8千步以上,每天30-40分钟冥想。练瑜伽一次1小时。
    【家庭】
    依旧每天带老爸老妈学习健康课堂,和老爸老妈通话2次。五一放假儿子回来了!家里增添了多多的快乐!
    【学习成长】
    本周主要学习健康课堂3节,手诊2节。灵性课抽空就听听。学习收获比较满意。
    【事业】
    本周伙伴们学习叶老师时间管理100讲及早起已经很自觉了,6:30前全部绿色通过。带伙伴们学习《道德经》一节。伙伴们本周业务收益量明显增加了!
    【社交】
    本周没进行。
    【感恩】
    感恩伙伴们,感恩易效能的老师和一起学习的小伙伴们!感恩所有的一切!

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