公司放假了,今天闲在家里。
从三年前开始,我每年都会在这个时候,对照一下年初的计划,总结一下过去一年的方方面面。2016,对自己的表现真的不满意,很多计划没有完成,有些甚至就没有开始。年初很多信心满满的年度计划,为什么到了最后只好用来祭奠?朋友,你是否也是这样呢?
我在喜马拉雅APP打开了邹小强老师的《制定切实可行的年度计划》付费语音课程,标题正中我的痛点,我希望找到其中解决方法。(邹小强,《小强升职记》作者)。
一口气听完了8个音频。做了个思维导图笔记,并写了下个人的总结和思考。分享给大家:
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笔记和我的总结
A、为什么年度计划总是实现不了?
因为,你年初的计划:
“假”:一时激情的假目标,不是发自内心。
“大”:超岀能力范围的目标。
“空”:没有落地到每天每周的实施计划。
“全”:追求完美、面面俱到。老师建议,完成比完美重要。
B、怎么写出“走心”的年度计划?
1、老师建议首先从展望愿景开始
方法是写给五年后的自己一封信:在让内心平静,思绪倾泻的背景音乐中,上好厕所,备好温开水,用A4纸写下5年后你的憧憬(要有画面感,有五感体验),然后拍照存档。
2、九宫格分类
有了美好的并且是发自真实内心的愿景之后,相当于找到了一座玉石矿,我们现在需要把这座矿分割成小块,就是愿景拆解。幸福人生,一定是多方面平衡的结果。
从幸福人生的八个方面入手将愿景拆分,最中间写上自己的名字或者上头像。
愿景分解注意:每个方面的愿景不超过三个,多了实现不了。也不要纠结愿景具体属于哪个分类,自己理解即可。
C、具体怎么实现目标?
1、把美好的愿景转化为明确的目标
步骤:定义 --> 计划 --> 行动
举个例子:如我的2017的一个愿望是把图叔叔公众号做好。
定义:什么叫做好?粉丝数10000人,干货文章150篇,形成一定的知名度。
计划:利用业余时间运营,并做每天的运营计划。
行动:通过写文章,分享交流,视频来行动。
2、怎么让目标更容易实现呢?
老师介绍了一种方法,很专业。叫SMART原则。具体英文解释,请百度吧。
就是在制订目标的时候,要遵循5点:具体、可以衡量、可以达到、有相关性、有时间期限。
还是举个例子:一年内图叔叔公众号粉丝达到10000人;三个月内学会弹吉它10首经典歌曲;
所有的目标可以分为习惯和项目:
经常做的事情叫习惯。
要多个步骤或者多人合作的事情叫项目。
3、培养习惯。
3.1、建立仪式:习惯培养卡片。
主要目的是:告诉自己,我要开始干这个事情了。
3.2、制定循序渐进的计划。
目的:慢慢来,一步一点加速度。
3.3、积极地记录打卡。
目的:不让计划半途而废。
举个例子:我要养成跑步的习惯。先建立一个习惯卡片,然后,先10分钟,再20分钟,再到30分钟,再到1小时。每次跑步都做好记录。
习惯培养卡片4、科学的项目管理。
老师推荐了两个项目管理工具,思维导图和甘特图。思维导图我懂,但甘特图要百度一下。进行项目管理的目的是,让项目有计划的去实施,能全局性的考虑好问题。并且方便的查看到项目的进展情况。突然感觉要学的东西好多啊。
思维导图 项目管理的甘特图5、管理好每天的事务清单。
这点对我来说,特别有用。以后列清单时,再也不用发愁了。老师讲了一个方法叫:4D工作法。
4D工作法每天需要把要做的事情列清单出来,哪些可以分给别人,哪些可以不去关心,哪些要立即去做?分好类。只有这样,才不会让自己乱。能把精力花到最有产出的事情上面。
个人总结:
做事靠系统,做人要真心。优秀的人有优秀的系统,普通的人有普通的系统,庸碌的人没有系统。通过邹老师的分享,我学会了如何写给自己5年后的信,当YY也好,憧憬一下美好的未来。然后怎么制订有效的适合自己的目标?并培养习惯的方法,怎么去管理自己的项目?明确了思维导图的方便性,以及每日怎么安排事务清单?保证出色完成工作的同时能发展一些自己的B计划。
邹老师的经验,能帮助我制订一份切实可行的年度计划,其实,制订计划只是第一步,最重要的是要将计划落地到实处,并且要科学的进行习惯培养和项目管理。只有这样,那封写给自己五年后的愿景亲笔信,才可能梦想成真。
祝各位朋友,新年快乐!早日实现你们的美好愿景。加油!
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