*回报会激励我们重复某种行为，也能恢复我们的意志力。
*把想法（无论积极还是消极）写在纸上时，会让其在大脑中更加突出，而打字就不具备同样的效应。一定要手写，才能将其重要性放大。
*养成睡前检查追踪完成进度的好习惯，不容易忘记。
*一开始就写下你的微习惯，然后随着计划进展检查进度，这两件事对你的成功而言极其重要。
*回报会激励我们重复某种行为，也能恢复我们的意志力。
*把想法（无论积极还是消极）写在纸上时，会让其在大脑中更加突出，而打字就不具备同样的效应。一定要手写，才能将其重要性放大。
*养成睡前检查追踪完成进度的好习惯，不容易忘记。
*一开始就写下你的微习惯，然后随着计划进展检查进度，这两件事对你的成功而言极其重要。
*回报会激励我们重复某种行为，也能恢复我们的意志力。 *把想法（无论积极还是消极）写在纸上时，会让其在大脑中更加突...
22天学习打卡 022标题:微习惯 字数:783 001 引言 你是不是也有过这样的经历？ 想每天阅读10分钟，可...
“在这个一直下雨的南方，我会突然地好想你……” 他铺开自己省钱买来的信纸，认认真真地，在这个简陋的小房子里给她写着...
我是喜欢玩粘土的70后宝妈甜芥末，微习惯养成，目标日记100篇第022。 今天的日记写的有点晚，是因为芥末在做订单...
《枣树》 文/飞马 挨打的 都是那些 挂果的
1.“不知不觉”是个借口。哪有什么不知不觉，只能说是后知后觉。不知不觉，是给自己迟钝的感知找到的借口。例如，时间不...
《简书周刊022》epub下载地址 《简书周刊022》豆瓣阅读地址 《简书周刊022》多看阅读地址 《简书周刊02...
【实盘日记】：022 “股手”日记第022天： 【日期】：2022.12.23 【今日】：155。 【当月】：-0...
资源免费获取方式 ▼ 长按二维码回复：022 长按二维码回复：022 长按二维码回复：022 -END- 点击下方...
唯一 微信 1 1 1 6 9 4 3 4 不代购！不合买！不改贴！ 福彩022期 4组直选...
本文标题：微习惯022
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jhozihtx.html
网友评论