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我以为很难的事情 只要自己肯努力 就会做好减肥成功经验分享给你们

我以为很难的事情 只要自己肯努力 就会做好减肥成功经验分享给你们

作者: cdf863203d21 | 来源:发表于2016-11-12 19:20 被阅读0次

以前觉得,减肥就是为了美,我以前很胖,现在就是想瘦,所以我回去各种论坛网站看各种帖子,我需要减肥的经验和方法。但是并不理想。看看那时候的我,虽然青涩,却让我没有一点自信。

但是现在再看看对比,以前的我,现在的我,真的是感慨万千。

不要问我是不是我,就是我,都是我。

我跟你们一样,没有什么不同,胖的时候各种被人嘲笑,各种被家里爸爸妈妈嫌弃,买衣服买不到合适自己的号,有时候恨不得喝点水都长个几斤肉。所以,我们的苦恼,都是一样的。最重要的是,我喜欢唱歌,最近在报艺考,可是,你们看看我这个样子,我就算唱的再好听,你们听吗?我妈也说了,老师也说了,形象很重要,让我减肥,非减不可!

艺考早在几个月前,我就在准备,但是减肥这件事,我可不是几个月前就在做。我的减肥旅程太累了,累的让我有点心心力交瘁,当然也花了不少钱。我的那些减肥之路我就不详细讲了,这个又不是编故事,罗里吧嗦没完没了。印象最深刻的是,节食减肥,我查阅过,节食每天不能超过500卡路里的,我努力坚持了四天,减了8斤,我觉得真的是奇迹。我几乎每天都只吃早餐跟晚餐,中餐不吃,早餐是一个鸡蛋,一杯牛奶。晚餐水果和酸奶。每天如此。第四天,我实在撑不下去了,他们说撑下去就可以成功,第五天的时候,我晕倒了。到医院,医生说血糖太低!

真的不建议大家节食减肥,要是撑过去还可以,撑不过去,适得其反。具体什么感受,大家尝试过的人肯定清楚。然后就是减肥药,减肥药基本上都是有副作用的,就比如我吃过一种减肥药,名字就不说了,是有效果,但是我发现,我无形中好像常常很兴奋,晚上睡不着觉,我有同学还说我上课神情恍惚,后来我居然暴饮暴食,差点得了暴食症。吃了一个月,停掉了,然后我去网上搜索,才发现,我的减肥药里面含有一种成分,安非他命可以造成我的症状,我并不相信网上的东西,就拿去问我在药房工作的姑姑,然后我姑姑把我大骂了一顿,说我在拿自己的健康开玩笑,年纪轻轻的,还说我妈是不是想让我当明星当疯了,乱吃药都不管。我本来想尝试一下那些果冻啊什么的。因为这个事情,我妈坚决抵制。

我妈给我报了健身房,花了三千米,但是我发现,豪情壮志说的很容易,坚持下来却很难。最后那张卡白送给我一个哥哥了,我真的没去几次。我好苦恼,怎么就找不到一种可行的减肥方法,让我安静的,安全的,好好的减个肥呢。那个时候,我145斤。

我喜欢翻资料,去学习一些减肥知识,希望得到有价值的适合我的,终于,我在一本书上,看到了有关轻断食减肥法的东西。轻断食比节食减肥更安全,更健康,重点是,它能够使人更健康。我外公和我小舅,一个75岁,一个49岁,都因为肥胖,死于高血压和心脏病。我家族把身体健康看的很重要。我也一样,就像好多小女生,为了减肥,跟我一样,乱吃各种减肥药,我表示不能理解。至少我吃了一次知道危害性,再也没有吃了,但是她们周而复始,乐此不疲。不知道她们父母知道了,会是什么样的心情,我妈妈当时知道了我吃减肥药身体出现状况,悔恨的差点哭了。

再说到那个轻断食减肥,反正我觉得特别安全,就是一个礼拜,分出来两天,把热量控制在500卡,其他时候,热量在1500卡就可以。我觉得非常适合我,重点是这种减肥方法给身体排毒,适合我这种吃过减肥药的身体,又能调理身体又能减肥,太合适我了。但是,我只是知道了它的原理,却不能知道他的方法。怎么吃,可以轻断食,这是我的困惑!我同学有一天给我提了醒,让我找一种相对安全的,能代替这种方法的减肥产品。我虽然对减肥药心有余悸,但是这也算是一个办法。后来经过各种筛选,我锁定两款,一款是,陆海涛代言的脂老虎,一款是一个叫做LP代餐酵素饼干的。我刚开始肯定更倾向于脂老虎,因为陆海涛都瘦了,我能不瘦。但是价钱,真的很贵,980一盒饼干,就只有饼干。又加上我妈妈的一个娱记的朋友透露,陆海涛的减肥跟他运动离不开的,产品价位虚高,跟明星效应有关。好吧,现在的炒作手段真牛。

所以,在离艺考的日子越来越近的急迫情况下,我选择了那个明星曹永廉代言的香港LP代餐饼干。它的优势在于,成分明了,饼干就是粗粮,别无其他。还有酵素原液,我清楚的知道酵素的功效,请叫我百科全书,它是完全可以分解脂肪的。就如卖产品的姐姐(~V~)~訫460903544说的,饼干抑制热量,酵素补充营养。这就是我想要的轻断食,既不会缺失营养,又能健康安全的瘦身。我选择的商家也不错,本人非常专业,好多骗子模仿她,注册了好多公共账号,需要强调的是,这个姐姐本人只有个人微信,她叫凝香。我叫她香姐姐(~V~)~訫460903544。非常朴实耐心负责任的一个人。真心要不是她的专业以及对我的监督,我估计不可能短短两个多月,从145斤瘦到98斤,整整47斤的差距。香姐姐说,也没想到我是第一个让她觉得懂很多的小客人。当然,我确实比实际年龄要老成一点,也喜欢翻阅各种资料。我相信自己的判断。

我跟香姐姐本来说好的,就算我瘦下来,也不要经常发我的反馈,最好不要说认识我这个人,因为这是我的小心机,我怕以后自己考上了,在娱乐圈有了未来,会被拿来打广告。香姐姐也很闪接任的答应了我,但是,我今天以庐山真面目来分享,是因为,香姐姐(~V~)~訫460903544对我实在是太好了,她对每个客户都很好,我真的觉得自己很过分。好产品值得分享和宣传。更何况,好的人,好的产品,任何人遇到,真的是双赢。大家不要问香姐姐认不认识我,我猜她肯定会说不认识,但是,我告诉大家的是,我认识香姐姐,我爱她家的产品。我谢谢她对我的帮助,让我瘦了这么多,让我有个健康的身体和美好的未来。我相信这次我一定能考上,我想把香姐姐推荐给大家。

她的唯一个人(~V~)~訫460903544

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