覺察自己
1.你的笑點和淚點，
決定了你是一個什麽樣的人。
我想梁冬之所以這麽說，
在觀察人的本能反應時，更容易瞭解一個人。
在我的回憶中，我記憶最深刻的是笑淚夾雜，
那次我在聼梁祝。
自我覺察的好方法
1.我們討厭什麽樣的人
這能幫你看見 自己意識的底層代碼的 真相乍現的時刻。
讓我回憶回憶，我最討厭的人，
以前：討厭那種動不動就動手的人，可能源於我自己被欺負的經歷。
現在：討厭不會表達自己的情感，軟弱，悶吭不聲的人。
可能跟我第一戀愛有關。
我爲什麽會喜歡這麽一個女生呢？
努力，好學，上進，不善表達自己的情感，就好像把自己的心門關上的一些。
別人會感到神秘感的吸引而走進，但是那種無法呼吸的感情確實令人不爽。
我身上也該也有相同的問題吧。
心門，半掩，害怕受傷！
我們不是為了追求快樂，或者不僅僅是爲了追求快樂，
更多時候，我們需要做的是自己究竟為什麽會為某些事情顫抖，
為某些事情渾身發麻，為某些事情而悲傷，
一看到莫些人就討厭。
自己喜歡的女生的變化
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