正面管教11.10

  这是正面管教的第二次课，收获颇丰。

      通过今天的学习，我收获如下：

1、让孩子感觉好了，才会做得更好，首先要满足对方的渴望，对方才会满足你的期待。亲子关系和夫妻关系都是这样，抱怨对方没有满足你的要求，可以先想想对方的需要是什么，尊重、关爱、理解……

2、正面沟通的方法，陈述事实，加上对方的感受。妈妈看得出来，你现在…（对方感受）…，是因为……（孩子相信的原因），我猜，你但愿……（孩子的期待）。这样首先可以避免进一步冲突，这个过程包括：觉察——接纳——体验——关照。

3、和孩子沟通的过程中，要提前告知，需要清楚详细的指令，尽可能是肯定的清晰的语言。我想以后我可能都不会说“你不要干……”而是改成“你要干什么”。

4、要尊重对方，给孩子部分自由和权利。

5、问题发生后，不或许追求过去的原因，着眼于当前怎么样解决问题，可以这样跟孩子沟通：

      发生了什么事情？

      还有别的吗？

      你对……有什么计划？

      对于……你有什么好办法？

      在睡前前，我们需要做什么？……

在这个星期中，我跟孩子的沟通用到了上面几个工具。第一件事情，到睡觉时间了，孩子还沉浸在玩具的世界里，我没有像以前那样提醒他应该刷牙了，而是问他：六六，睡前我们要做什么事情啊！孩子回答：刷牙、尿尿、读故事……自觉放下玩具去刷牙。第二件事情是关于吃糖的问题。上幼儿园的路上翻到三颗糖，我们约定好只能吃一颗，吃完后他表示还要吃，因为糖太好吃了，而且要开始哭了，这个时候我用了正面管教式的沟通方式。“妈妈知道你很想吃糖，因为糖很好吃，但是妈妈不让你吃，我猜，你想一口气把糖都吃完，这样妈妈有一个办法，剩下的糖我们放书包，放学后你可以吃完。”孩子当然不同意，我继续接纳他的感受，“妈妈小时候也特别想吃糖，因为糖又香又甜，但是不能一次吃很多，糖都是你的，交给你自己保管，放书包或者口袋都行，放学的时候吃。”他思考了一会儿，把糖放到了口袋，接着他担心可能糖掉了，又放到了书包，没有提吃糖的话题了。