亲爱的玉杨，你好吗？
感觉不是太好！儿子放假了，不用每天焦虑他的学习，作业可按时完成了。本来觉得很轻松，但这两天看着他整天除了趴在床上打游戏就是坐在沙发上看电视，晚上很晚睡，早上很迟起的状态，我又有了新的焦虑。他这种无序、无度，糟蹋身体的样子，我感到恐惧和厌恶。
他说自己已经计划好了，用多少天的时间学习、完成作业，多少天的时间玩。但因为之前的经验，我无法相信他可以按计划去执行。他还是一如既往地把玩安排在前面，学习安排在后面。我似乎不敢相信，他玩好这几天就可以按计划自觉地学习。昨天看喻心老师的公众号，说到父母和孩子的分离。好像确实是我无法和儿子分离，虽然嘴上你长大了，你可以自己安排自己的生活了，你要对自己负责任。可当他的安排和我心里的预设不一致时，我就开始焦虑不安。他的点点行为都会引起我的各种预设遐想，而且总是往不好的方面想，紧张焦虑恐惧就会接踵而至。
看来需要改变的的确是我，就相信他一次呢？这个假期就让他按自己的计划去执行？我收好自己的紧张不安去静等他的改变。
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本文标题：7.03 安静时光
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