生气是每个人都会遇到的事情,明明知道生气对身体不好,而且会影响人际关系,但是很多人无法控制。如果实在忍不住想生气,就大大方方的生气吧,接纳自己也是一种能力。今天提出几个关于生气的建议,期待大家懂得生气的“艺术”。
1.什么样的人,适合什么样的生气力度。如果和保安生气,你就是保安的水平,即使生气,也要和旗鼓相当的人生气。
2.什么样的事情,适合什么样的生气方法。
大责任大生气,小责任小生气,不能眉毛胡子一把抓,什么事情都气的一塌糊涂。
3.什么样的时间,释放什么样的气息。生气不能在关键的时间任意释放,要选择不影响实质业务的时候,不影响重要事务的时候。
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