养生有用吗

很多人觉得健康养生没用，你没有去做，永远不知道提前健康养生的好处。

今天看到一个问答，比喻很贴切，大家来看下：

问：你家每天都锁门吗？

答：锁门

问：为什么？

答：防小偷。

问：小偷啥时间来呢？

答：不知道。

养生，就是我们健康的一把锁～防病。

等你有病的时候再去养生，一切都晚了。

养生可以防止我们的体质渐渐变差，可以增强我们的体质和免疫力，使我们的生活质量越来越高！

所以，智者养生爱自己，否则一切都是零！

所以，请大家及早树立养生意识，养成良好生活习惯！

珍爱生命，请及早养生！