随笔

今天演出时，突然想到闺蜜看完我演出后说的～我明白你妈妈为什么非要你继续在单位里了！因为那个感觉太棒了！

当时看着闺蜜憧憬的眼神，我的感觉是～真的有那么好吗？

今天看着主角在舞台上绽放时，我感受到了曾经没有感受到的-----

一个剧目的呈现，不谈前期的工作，只是演出的当天，作为主角你将获得-----后台所有的工作人员会为你服务，台上聚光灯会为你点亮；，台下观众会为你摇旗呐喊，这是多么热烈，洋溢，专注的被看到。

现在越来越多人想出名，想成红人，是不是也是想获得这样被热烈的看到和肯定！

不得不说这样的看到确实是很有魅力的，它会让人想一而再再而三的获得的。

有些明星在所谓的‘凉凉’后就会出现吸毒的问题，那么这算不算是被外界深深看到后被抛弃感孤独感，无价值感！

舞台的灯光，人群的的喝彩，很重要！因为一切都是整体，好的灯光物美可以带来视觉美的享受；而优质的观众会和演员产生美妙的互动，从而刺激演员的二度创作。这些对于整体的呈现来说是真的很重要，但是最最重要，最最珍贵的是你------你才是使用，享受他们的根源。

大道理我们都懂，可是在尘世中行走时，我们往往在不自觉中卷入了灯光，人群中。不停的去和外界互动，因为外界的美妙让我太想要继续留在其中。慢慢的就和自己就疏远了，慢慢的，慢慢的就迷失了。

这段时间苏菲舞的感受 再次翻涌出来。在外界高速的运转，变化时，那个主轴--你，在哪里？

你是在顺遂还是在追随！！！

最近常常感受到～陷入局里时，我会以为自己在接纳，在顺遂，在时刻觉察自己。可是等到真正过关时，才发现局里的自己在用更加隐蔽的方式抗拒；我就是在追随外在赋予的感觉好；至于觉察嘛！现阶段的我将它换成了，监管！我需要对自己多一点监管，不得不说随着成长的进程，许多信念变得隐蔽了。我需要更多的关注自己的起心动念。

遇到的这些事情，让我体验到许久没有体验到的负向感受。我低落过，无措过，纠结过，悔恨过……而最终我从这些事件中，回收了自己的力量，而更加的强大。我更加确定事情的好坏，全来自你对他的认知-----你把它看成问题，你想到都是怎么解决问题。这样的思维模式，会让你困在原地，难以动弹。而当你拿掉它是问题这个信念时，无限的可能性就在到来的路上。今天永远比昨天好，整体成长是必须的。

在尘世行走，就有必须要肉身；既然有肉身，就会有吃喝拉撒睡；有吃喝拉撒睡，也就代表会有欲望的存在。欲望本我好坏，确实很多事情最后都因欲望驱使，但同时欲望也是原始本能之一，它孕育了无限的可能性。所以我允许我有欲望，同时也监管我自己。他们是可以融合的。我也会因为这两者的融合，更加的合一。