从冬天几乎不喝水,都现在每天妥妥的2000ml,已经新晋为办公室的喝水能手了。人其实是一种奇怪的动物,可以保持一个习惯几十年不变,比如喜欢什么讨厌什么,但也可以在较短的一段时间内迅速发生变化。人也像极了橡皮泥,你怎么去捏它,最后就成型为什么样子,无论是多大的年龄,只要你愿意改变,都未为晚矣!
当你觉得钱很重要的时候,你会绞尽脑汁得去赚钱,当然搞钱不是那么随意,谁都想财富自由,但是未必能如愿,小富即安。当你觉得亲情很重要的时候,你会花很多精力去陪伴家人,尤其是孩子,孩子是否成器直接影响下半辈子的幸福指数。当你觉得健康很重要的时候,你会创造条件去锻炼,脱离健康谈人生那都是耍流氓都。当你觉得才情很重要的时候,你会想看很多很多的书,每个文字就像是跳动的音符,每篇文章皆是知己。每个人一天都是24小时, 而人与人之间最本质的区别就是看时间花在哪了!
从下意识得想要好好管理下这个已经扛不住的皮囊,一个多月过去了,真诚得说,还是有那么一点成效的。两天一次的面膜,一个精华接一个精华的涂抹,雅萌一遍一遍得提拉,饮食更加清淡,自觉抗糖,每天泡脚,有时间一定运动,防晒严格到位,早餐中花青素合集 ,胶原蛋白浓汤,麦角硫因浓汤轮番上阵,尽可能不熬夜等等,最后发现整个过程还蛮有趣,和做烘焙一样,从什么都不会,到一样样的小作品在自己手掌成型,那种小小的成就感滋养着行色匆匆的每一天,让生活变得灵动有趣美好!
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