Nanyang Technological University(NTU)

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在上一篇文章中，我们主要汇总了海外博士申请中需要注意的一些细节。希望你读完后能重视他们，及早准备，不要让他们成为你申请道路上的绊脚石。

这篇文章是海外博士申请系列的最后一篇文章，主要讲讲在漫长的博士申请过程中，我们应该如何管理自己的心态。博士申请之路是漫长的，碰到一些挫折在所难免。如果你的套磁信长时间得不到积极恢复，研究计划没有任何头绪，申请后期不断收到来自学校的拒信。。。很多申请者就会崩溃😩，就会否定自己，怀疑自己当初的选择。

在这篇文章中，我会首先探讨一下什么样的心态才能算一个好的心态。接下来我会分享下当不断面对申请过程中的困难，挫折时，我是如何长时间保持一个好心态的。

Don't procrastinate! 撸起袖子加油干！

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1. 什么样的心态才算是一个好心态？

那么在漫长的博士申请过程中，什么样的心态才是好心态呢？顺其自然？不以物喜，不以己悲？盲目乐观？死磕到底？显然都不是。我认为好的心态应该包含这下面四条：

1.1 保持乐观，足够理性

首先乐观是PhD申请成功的前提！你要坚信的是，只要你好好准备申请材料，注意申请各个阶段的每一个细节，持续努力，你完全有很大可能被录取。如果你连这个自信都没有，那就不要继续申请了，也没必要去读博士了，因为等待你的肯定是失败。

但是在乐观的同时，我们也需要保持理性。我在之前院校选择那篇文章也提到过，选校一定要找适合自己的，申请比自己水平明显高很多的学校显然是不切实际的。再比如你是在职申请，根本没时间准备GRE, 那就趁早放弃美国的学校。世界这么大，又不是所有的好学校都要求GRE, 都在美国，对自己的合理定位需要你理性的思维。再比如有的申请者在套磁的时候，收到了自己目标导师类似这样的回复：

来自导师的套磁信回复

看完这种邮件，很多同学就会自我感觉良好，甚至觉得自己稳了。。。太天真了少年！他/她可能对很多申请者说过同样的话，你也只是众多想跟他/她一起工作的其中一个。所以没有必要过度兴奋，继续套磁其他学校才是王道！

总之一句话，理性能让你锁定自己的努力方向，乐观能让你足够专注并保持长时间的努力。我们不仅要仰望星空，也要脚踏实地哈！

1.2 Willing to fail

学会拥抱挫折，拥抱失败。当博士申请后期收到一封封拒信的时候，很多申请者都会情绪崩溃，不知所措。这时候其实你可以好好回忆下你申请这个学校的经历，好好想想你在哪个环节可能犯了错误，哪个环节还能提高。你的个人陈述写的怎么样？研究计划提到的研究课题新颖吗，研究计划写的深入吗？对这些申请材料进行适当的修改，如果还有可以投的学校，尽快把改过的递交上去，这样对你来说也是一种提高！

收到拒信不可怕，可怕的是你收到拒信后自暴自弃。

1.3 主动思考

每天早上起来都要问自己，今天我要干什么来提高我的录取几率呢？假如今天我要写研究计划的methodology部分，我现在还没有思路，那该怎么办呢？那肯定先去借鉴别人的啊！那从哪儿开始找呢？

1. 顶级会议/期刊的文章

2. Quora, 知乎等论坛

3. 认识的专业人士/大牛

。。。

不断地问自己问题，不断地思考，不断地确定新的努力方向，不断地搜集相关的资源，不断地修正提高。。。总之你要主动思考，博士申请以及后来的博士生涯都需要你extremely self-motivated! 总等着别人提供现成的东西的性格是铁定不适合读博的。

1.4 把申请当作做一个项目，力求尽善尽美

把你的材料当成你的产品，把博士申请当成一个项目。针对你的目标用户（学校AND导师)，进行充分调研（看导师主页，看学院申请要求等），了解目标用户的特征及需求（导师的研究兴趣，想要招什么学生等），制定科学严谨的策略（明确需要注意的细节，撰写简历，个人陈述，研究计划等），最终进行项目汇报（面试）。

如果抱着这种心态，用心去雕琢自己的申请材料，最后怎么可能不会有好结果呢？

2. 如何保持一个好心态？

很多人都有这种毛病，干一件事情三分钟热度（包括我）。但是博士申请时间这么长，如何总体保持一个好的心态，状态呢？我主要采用了下面的一些方法，仅供参考~

2.1 看motivational video

网上有很多非常励志的视频，每次当我必须要学但不想学的时候就会找点看看！比如我看了好多遍的威廉·麦克雷文德州大学2014毕业典礼演讲，再比如一些TED视频合集，你会发现在这个世界上很多人都那么努力，而你现在做的博士申请也是能改变你一生命运的机会，为什么不去好好努力呢？

相信我，每一个普通人，在做战线超长，投资回报非常不明朗项目的时候，一点点外部的刺激，一点点鸡汤真的是必需的，不然很容易坚持不下去。

2.2 跟一起申请博士的人交流/吐槽

在开始申请博士之前，一定要先加一些海外博士申请群。这样如果有什么问题，你就可以第一时间在群里问，会有很多热心的小伙伴帮你解答的；当你快要面试的时候，你也可以去群里发声，问问近期还有没有收到面试的小伙伴，你们可以一起过一下基本的套路题，排练的次数一多，这样你面试的时候就根本不会紧张啦；再比如当你收到导师的消极回复或者拒信的时候，心情肯定很糟糕，到群里发泄一通，大家互相鼓励互相安慰，你可能也就不会那么难受了。

博士申请道阻且跻，不要一个人去扛这一切，找到对的人互相扶持才是正确的选择。

2.3 学会休息

休息也分两种，换脑子和适当放纵。

比如你写研究计划写了1个多小时，累了，这时候最好的方式不是什么打游戏/出去浪，换个脑子去干点别的。比如准备下申请的其他辅助材料，运动运动，研究下个人陈述，准备准备语言等等。人脑其实根本不需要休息，它可以一直不停地运转，但是你要保证的是不要长时间做同一件事情，适当的换个脑子再回来看，会有奇效。

适当的放纵也是必须的。你已经连续工作5,6天了，或者你刚写完了研究计划，亦或者刚完成n个学校的材料投递，第二天就果断不要学习了！适当去放纵下，出去浪一天，宅着打打王者荣耀吃吃鸡，都可以。话说我的王者玩的时间不长，从S7开始打（S7那时候也是刚开始申请博士的时间点），基本单排，主要玩肉和辅助，本命英雄吕布，亚瑟，刘禅，当然东皇，孙膑之类的也不错哈哈，就是一直想上个星耀啊！

砖石小菜鸡

2.4 尽量减少无用的社交活动

博士申请需要你真正地静下心来，思考你究竟喜欢什么，将来想要研究什么。所以一些没啥用的社交基本就不要参与了。我当时甚至把我的朋友圈给关了，开微信的话一般也就跟同是在博士申请的人聊。所以这时候，不用太在乎一些人情世故，专注于做自己该做的事情，尽量不要被外部环境影响你的申请节奏。

特别是当你周围的人不理解你申请博士的时候，首先理解他们对你的不理解，然后不要受影响，每天继续努力就行了。

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3. 总结

摘自死神-348话

我并不是认为自己会赢才跟你战斗的。

而是因为我非赢不可，所以我才战斗！

在这段博士申请的旅途中，请倾注你的一切！如果最后有很好的结果，你一定会感激自己当初的努力；即使最后一无所有，你也无怨无悔，因为你真的尝试过，努力过。

海外博士申请系列到此正式结束了！谢谢各位小伙伴在这个过程中的支持和鼓励，帮助我写完了这个足足有3万字的专栏。

今年9月份就要开始新的生活了，我们的故事完结了吗？当然没有！在这个博士生涯专栏，我会到时候分享我博士阶段的点点滴滴，大家可以继续关注（只关注了我这个专题的小伙伴记得关注下我哈，要不然到时候会收不到博士生涯这个专栏的相关文章放出提醒的嘻嘻(*^__^*) ……）！

最后祝愿每一个申请者都能申请成功！向每一个有梦想的朋友致敬！