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你的焦虑你解决了吗?

你的焦虑你解决了吗?

作者: 七七粑粑 | 来源:发表于2018-02-11 18:05 被阅读0次

    加了半个月的班,年会终于年会圆满落幕了。

    晚宴上各色领导客气说,效果赞赞的,辛苦了。一边回敬着酒,一边想起以往的年会都是简单地吃饭等待抽奖,而这次换成整场年会统筹,连续加班,各细节的把控,感叹不易,工作不易。

    期间没有见到同事丽丽,发微信询问“你在哪里?没有看见你”。丽丽回复“这些日子看你很忙,一直没有和你说个事,我们部门要被撤掉了,我被辞职了。”

    在年会里听到这个消息真是无比震撼,想起丽丽之前还和我谈论年后的计划想要一起去学烘焙,计划赶不上变化,也感觉无比凉博,虽说公司不是慈善机构,所谓常说“什么事过了年再说”,太过残忍。一种年纪逼婚,一种职业竞争各种压力细细铺开,所以到底哪里是出路?

    前段时间辞职了,你知道什么时候我感觉到压力吗?是我从储蓄卡看到支出的时候,我才意识到我唯一的收入没有了。我闲置的心开始慌了,开始投简历找工作。

    找工作并不如之前预想到那样顺,对自己都认识和社会的竞争不符。比我们年龄小的,才艺多的人大有人在,同时他们要的工资还比我们少,那企业凭什么要录取我呢。我开始焦虑到睡不着,我甚至想不到我到底会什么,擅长什么?

    焦虑的时候和朋友倾诉,像个祥林嫂变得喋喋不休,丧气满满,那个时候也最烦听到朋友说你不是有存款嘛,为什么焦虑呢?我甚至开始斥责朋友的不理解,显得幼稚和荒唐。

    现在想来,他们花费时间听你倾述就是感激,可是我变得不知足,希望他们去理解,人与人的关系就是由于双方要求的不对等产生分歧,吵闹,分离。

    焦虑是来源在哪里?说的直白点就是没有钱了,这更是我的错,除了一份工资的收入我没有任何理财,没有什么外快的本事,如此的窘迫的局面,更是自己的不作为。

    所以我们的出路在哪里呢?

    1、工作;你要告诉你的领导你又优于别人的技能,且无法替代,你有特有的价值,这不是只限于经验

    2、心态;每个阶段都有它独有的焦虑,当年文理分科的时候,你不知道选什么,能不能找到工作,无论你选了什么,你也都过来,所以用平常心地去接受,熬一熬就过去了;

    3、金钱;充实自己,所谓鸡蛋不能放在同一个篮子里,工作的金钱源不能全部只在一份工资里,你需要增强自己的技能,强迫自己去学习理财,开源;

    4、人但凡活着,就会有烦恼,有心就会喜怒哀乐,找到好的队友一起努力,譬如加入007,让自己正能量起来

    这是自己对焦虑的解决方法,希望你们提出更好的意见。

    发完这篇文章也要过年了,提前祝大家新年快乐。

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