《苏东坡传》

乐观

苏东坡一生豁达，在各种情境下都能够泰然自若。

苏东坡的成长环境很好，他的家人互相陪伴互相支持，会围着火炉聊天，这种良好的家庭氛围让他度过了愉快的童年。

他的政治生涯很不平稳，被贬谪贯穿了他的一生，可即使这样他仍然关心着百姓。在他心里百姓都是善良的，都是纯朴的，他认为人都是好人。

我们在人生经历中如果遇到了不公平的事情，很容易会把这件事情中牵连的人想成坏人，对他们心怀仇恨。

苏东坡这种大人大量从不轻易生气的随和性格，是我们学习的榜样。

生活哪里需要那么大的戾气呢，坦然接受发生在自己的经历，接受它，从心里相信自己可以渡过难关。同时还不因为别人没有帮助自己生气，不要对其他人有太多的期待，他人能不能对我们产生影响其实由我们对他们的对他们的决定的。

如果因为一些小事总是耿耿于怀，对他人有成见，自己也会过得很不快乐。

吃货

他很喜欢吃，也会吃，吃盛宴他也会很开心，吃草叶粗食他也不觉得难以下咽。

苏东坡认为一日三餐是人生大事，他在吃饭的时候会细心品味食物。

这一点值得学习，一日三餐看起来没那么重要，但是一日三餐吃得好才能给我们提供足够多的能量做事请。仅仅是吃饱只是应付了事，认真吃饭更是认真生活的一种态度。从吃饭这件小事上用心，体现了一个人认真对待自己的身体，认真对待自己的生活。