大卫霍金斯的杰出贡献就是能量层次理论。
他认为，人的各种不同层次的意识都有其相对应的能量的指数，例如平和的能量指数是600，喜悦是540，爱是500，明智是400，宽容是350，淡定的能量指数是250，勇气的能量指数是200 。
200以下便是负能量，如骄傲的能量指数是175，愤怒的能量指数是150，恐惧的能量指数是100，悲伤的能量指数是75，冷淡的能量指数是50，内疚是30，羞愧是20。
所以，如果你想要毁掉一个人，那就让他感觉到羞愧，去羞辱他。
而人的身体也会随着精神状态的不同，而有强度的变化，父母想要培养孩子良好状态，就需要自己有更高的能量水平。
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本文标题：人不同的意识状态对应的能量指数
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