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中原焦点团队 中（15）讲（13）李明然  坚持分享第834天（2021.7.26）  约练总第322（咨64）次

这几天一直在纠结，要不要约练做来访者，梳理一下自己近期的状态。读书、约练、讲课都没有按时进行。我不知道是身体的原因还是心理的原因？

说身体的原因是因为：这段时间身体状况一直不太好，也没有什么大毛病，就是觉得没劲，无力。说起话来嗓子也难受。

说是心理的原因是因为：近期有好多事要处理，心情也莫名其妙的低落。面对读书、分享、约练、讲课。感觉力不从心。

也许这样的状态需要调整，也许是身体需要休息。头痛让我思路闭塞，读书不能专注，分享没有内容，不想去约练，讲课时啥也想不起来。该怎么办呢？那就接纳现在的自己吧！该休息就休息，等身体有了能量，想去做事时就做事。

接纳自己，不抱怨，看到自己的不容易，然后才会慢慢好转吧！