#职场在路上#
By周舟 20211207
分享方式：语音
群里的伙伴们大家上午好，我是ZZ，因为今天休息在家，可以语音和大家分享。
我今天分享是我在工作中我做到的一点点，我就给自己按个确认键。
昨天发生这样一件事情，就是管我们前台的DJ休息。然后我们经理上班儿，我们最近厂家有一个是从客户保客管理，从微信往企业微信转移，然后四点半的时候到五点半的时候，有一个厂家在线儿上直播培训，我们正常是五点下班儿。
其实作为我这块儿，我应该是把这个消息传达给经理，因为这个是需要店里边儿可以负责做决定的领导去听这个课程的，然后再往下分配，或者是各部门儿的主管。由于我们单位就是私人企业，可能就是在管理这方面儿，定岗定位，这个不是特别的清晰啊，如果DJ上班儿的话，他会安排哪个人或指定哪个人去听，或者是组织大家去听。因为昨天DJ没有上班儿呢，所以我就是把这个发到群里，其实这个应该是经理来定的，但是经理他就是，工作当中他就是这种状态，他不想管这事儿，他总拖他就感觉跟他没关系。
然后我把这个会议传达下去之后，其实我是有担心的，我知道我们家的这种工作模式，那就只能是我去听，我去转达，但是实际上这个工作也不应该由我来做的。但是如果我不去听，不去转达啊，领导他也不会去听的，那可能第二天DJ来了之后，他可能是会跟领导说埋怨领导这件事情.但是因为我作为传达这个事。就是说：城门失火，殃及鱼池。他指定是说也会不明说出来，他内心对我也会有抱怨的。因为这个就是说我们家的这种长期的工作模式就是这样的，所以说我就有一个担心啊。
我想把这个文件吧，发给DJ去听，但是她休息。按常规来说呢，她心情好，他可能就是，哎听了，如果他要是心情不好，他可能说，哎我休息你还打扰我，或者是说你这个找领导那个安排去，嗯不该归我管哎，就是这种模式。嗯，就是他管事儿就是随心情来，然后我把这个文件发到管理群之后，我也给领导单独发了一份，领导也没说啥，他就是这种模式。然后晚上到四点半的时候呢，就是没有反应，大家也没有反应，然后我又在群里发了一遍，然后我也看到经理了，他根本他就没有组织，也没有这个听不听的说没有安排。
然后我当时那个旧的模式我又出来了，我也可能就是心里边儿抱怨经理啊，每次总是这样啊，也不组织人去学习，然后这也不是我能组织的事儿，那有可能我去组织了，别人还寻思，你也不是部门领导啊，你跑这来得瑟啥气儿啥来了就会有这种声音，然后我不去跟提醒经理呢，我提醒多了，他还烦，我要不去提醒他呢，我还自己有担心，嗯，可能还是不想承担责任，怕第二天DJ来说的时候说我没传达到啊，还是有DJ对我责备这方面儿担心。
昨天又出现这种模式了，然后一遇到这种事情，就每次都是这种绕，然后我就特别难受，哎就是不知道怎么去做，然后就会联想很多事情吧，就想逃避，哎就想着工作闹心，又不愿意干，就会出现这种模式，但是我昨天刚一出现这种抱怨的时候，我一下子就觉察到了，我这种模式又出来了。
然后前段时间那个LS姐针对工作这个事儿，我也问她了，她也推荐我听一个那个《干法》应该是稻盛和夫讲的，京瓷公司那个嗯，还讲了杨虎和孔子，这个我也去百度查了一下，大概什么事情。
然后我昨天经历这件事儿之后，我就想，我这模式又出来了，但是我在这抱怨好像没有啥意义，我看我当下能干些啥，然后我就想，不要想那么多，既然没人儿做，我就去做，别人要说我也理由说出去，那没人儿做，我来做，你就不要挑剔，如果你要挑剔的话，那你就选择别人来做，我当时就是有这个力量上来了。
然后我选择没去提醒经理，我就自己去听了，然后我把这个会议链接发给前台的SA了，在群里发的，然后我艾特那个SA，我说这个是企业微信，嗯怎么操作的，后续跟你们关系特别大啊，需要你们忙完了进去听一下。
然后我一边听着，一一边一边听的过程中，我一边做这个笔记记录，一边发，在那个管理群，嗯，就是下班儿了之后，我可能去接孩子嘛，然后我也一直听，一直在往群里发，这个厂家说的重要的部分，哪些需要注意的呀，后期跟商务政策化，哪些考核扣钱的，就是这些关键点，我都用文字的形式一边儿听，一边儿记录，就发在那个管理群了。
嗯，其实做完这些事情，我就没有那么多恐慌，我也不担心。第二天上班儿的DJ说什么，我也不担心，经理说啊，我传达，传达不知道，我好像关注点就不在这上面儿，只关注我当下能做什么，对大家有益的，就是不陷在自我的那个纠结内耗当中，可能还是嗯，就是跳出这个小我看到大家吧，这毕竟是公司的事情，而且还是必须要执行的，可能当时因为领导的决策延缓，这个事儿搁浅了。但是后期这个事情，就是厂家有这个考核，他也会捡起来，会嗯，就是说会做这个事情，我可能当下就选择我能我力所能及的，我就去做这个事情，哎我对自己就没有内耗了。
就是我分享完了，我还感觉我挺有价值的，就那个价值感归属感就出来了，就不会想那种说，哎呀又遇到这种事儿闹心呢，又不想干了，那就没有这个念头，我就觉察，我昨天我这个就是对我那个旧模式，我有一点儿新的突破。
工作当中我可能特别在意别人对我的看法，给我的评价，我观察到我这个模式啊，就是别人儿可能对我一个反馈，我就有很多的内耗，自己会有很多想法啊。然后我这段时间也是LS推我，大家都在群里分享，我也刻意练习，就看到这个就模式我应该关注点转移一下，不应该注意到，这一点，我应该把关注点转移到我当下能做什么上。
然后我也想了，那个企业微信可能是未来发展的潮流，保客都在那上面儿用，那我能在种子班儿里分享，能再玩儿，业余的时候做这些事情，那我为什么不能在我的工作中做这些事情，我可以就是说领导不让，没有让我去学这个东西，我可以就是自己有这个行动去学啊，如果单位其他人就是没有一直学这个东西，那我就领先其他人。我也可以给大家培训指导，后期怎么做这个事情，我感觉这个也是我的一项技能，就是说遇到事情可能不要感觉，哎，为什么让我做这件事情，要是看一下我做这件事情，我从中能学到什么啊，能得到什么，能变成我的能力，嗯，可能还是一念之转吧，就把那个不好变成好。
MX:
看你分享说：
遇到事情可能不要感觉，哎，为什么让我做这件事情，要是看一下我做这件事情，我从中能学到什么啊，能得到什么，能变成我的能力，嗯，可能还是一念之转吧，就把那个不好变成好。
这个觉察太厉害了
“知道”还能“做到”
ZZ威武， 牛
MX:
ZZ这个分享太棒了，就是关于非暴力沟通在职场中的应用，应用这个特别真实，是一个从知道到做到的一个特别好的实践。
这个在我们生活中也能运用，就是当一个我们的所谓的问题来到我们身边的时候，我们不满意那个行为，或者是单位的行为，或者是同事的行为，或者我们孩子的行为，配偶的行为都是如此，就那个行为我们不满意，然后当下你是要抱怨，你还是要说这些事情我选择如何做，然后我从中能学到什么，就是你是从一个消极的抱怨，还是一个积极的应对，还是承担责任，这是我选择的，这是关于非暴最核心的一个因素。
这里边儿聊到了一个叫系统观，就是ZZ说我和我单位是一个系统，这些事情没人来做，那我选择做，就是他把和他和单位存在一个系统,并且愿意承担责任，而且认可这个事情是我选择承担的，不是被迫的，所以没有怨气。
在我生活中特别常见，特别常见就是你有没有把你和你爱人看做一个系统，把你和你孩子看成一个系统，你们你所做的事情是不是为系统服务。这个是最关键的一个因素，就是你把你和我和其他人分开了，我是我，你和你的时候，你就会愤怒。因为你在做一件事情，在为别人做，那就很难受，但你觉得你在为系统做为亲密关系做，那你就会很舒服。其实跟这个世界没什么关系，就关乎你的一念之间，一念之间之转的认知。
这个ZZ在职场中的一个个案，我听着里边儿有关乎系统观，有关乎选择，有关乎承担，有关乎从知道到做到，特别厉害，这个是特别厉害，我们知道很多事情我们就是做不到。
系统观和界限是正好是一个特别好的一个匹配界限，要我们守住我们的界限。我的事，你的事，老天的事，不要越界去干涉别人的事，这是关于界限。那系统观呢，是从我到我们，我们是一体的。这里边儿怎么运用呢？就是说我做事只是我想为我们的系统做，是我们是一个系统的，我做我的，但我从来不想控制你做什么。ZZ这个很清晰，就是我想看，参加这个学习是为了我，为企业提供服务，我有价值感，我并没有期待说你们一定要去学，你们学也不学是你们的事，我为我的单位有的集体，我做出我的贡献。在家庭也是，我们父母也是这样的，就是我为我的家庭做我的事情，做饭呐，照顾孩子啊，等等等等。孩子做孩子的事，就大家不要越界去别人，但要保持一个系统观，这个特别难把握。
WJ:
我也要象ZZ一样，尽入到更深层次
ZZ:
嗯，谢谢MX老师和大家给我的赋能，其实这段时间我感觉嗯，就是两个字儿，一个就是信，要相信，第二个就是做去做就拿着这个信合作。嗯，其实我目标也不明确，但是这个就像周日复盘老师说的那个无为，也没看到做的是啥，但是现实中好像真的就发生改变了。
其实刚进非暴的时候，老师也总说那个什么一念之转；每遇到什么事情，就是想一想来给我们送礼物，虽然丑陋，我们接不接受；就是老师也总在群里说，就是这个也根据可能个人能量吧，就是你每一段学习，可能这一句话，你在不同的阶段，嗯，你的认知在变化，对它的理解应该也是不一样儿的。
就刚开始的时候，我在工作中遇到卡点好像也是用这个，就是做到一段时间，然后后期的话也有反复，但是能从里边儿就是出来，主要还是说在这个群里边儿泡着吧，就是大家分享的啥呀，就是看着学呀，信就去做。
然后我现在能量好像也是不稳定，就可能是这件事儿做了，有可能下一件事儿又做不到了，但是也不担心，就是说的还是向前吧，总体来说还是有进步的，就可能是说下一次遇到这种事情了，嗯，能出来的更快一些，就昨天其实刚开始的时候，我还是有内耗的，还是那个老模式，还是出来了，又有担心又害怕。嗯，又在想做还是不做啥的，但是我也记得我之前好像在群里上周分享过什么，拒绝内耗那个，哈，我就想不能这样得停下来做点儿啥，反正我感觉每天大家在群里分享的就是，嗯，说不到啥时候，你就能想起哪句话，哎，你就能改变你的想法。
MX:
其实大家也会觉察，我们以前分享过好多话，比如说一个问题，来到你身边就是给你送礼物的，那可能包装比较丑陋，你打开以后呢，他就是对你的是个礼物，这句话来回说，来回说说了将近两年了，那很多朋友在不同的阶段，就对这句话理解不同，那就是关乎你内心的能量，那些能量，如果当时当下很好呢，你就会能做到这一点，如果能量不好呢，也接纳自己当下做不到，这个没有什么对错，就是关乎能量。
就是我们成人教育也好，孩子教育也好，很难用语言来改变一个人，就是我们可以把这个理论说的很透彻呢，同时呢，你能理解，但这个你就像说的，这个水你自己能喝，我们把马领到河边，水只能你自己喝，也可能不喝，喝与不喝在于你自己，我们没法按着你去喝水。
所以同样道理，怎么把这句话变成你生活的一部分，这就完全取决于大家在生活中的刻意练习，你信你就去做。如果你觉得自己的模式挺好的，你按照自己模式来，我们也允许和接纳，我们对这事儿是笃定的啊，大家是否能够笃，第一，是否能够笃定，第二，是否愿意去做，完全取决大家，我们也不能去干涉大家的选择。
我选择是因为我想承担，我想让自己更加好舒服一点，更加幸福一点，我们可以带着怀疑去相信，去实践。
今天这个ZZ这个案例其实聊的就是关于非暴力沟通系统观和界限之间的一个运用，就是怎么能又保持一个系统观，保持一个我们又不越界去干涉别人的事，这是关于非暴里边儿很核心的一个东西，就是在你跟别人跟你的亲密关系呀，跟他职场关系相处的时候，你有没有把他们从我变成我们，把双方的敌对变成一体，你把孩子变成我们。都是一个系统的，我们都是为了家更好，把老公变成系统的家更好。比如说我做饭呢，过去是我为什么做饭，一定像个奴隶似的，为什么做饭，那到底系统观是什么呢？是我选择了做饭，这是我选择的，然后我看看我可以，因为我做饭，健康，家庭健康幸福，我愿意做饭，这是我选择的，这就系统观。
作者介绍：周舟:80后职场妈妈，喜欢文字，煮文疗伤，喜欢一切自己喜欢的事物；
非暴种子班学员，学习非暴，受益非暴，致力于跟随老师传播非暴。
做自己喜欢的事情，也能对他人有影响；有能力爱自己，有余力爱他人。
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