昨天心情指数，阴，
也许是大姨妈要来的缘故，又感觉肚子还有隐隐作痛，情绪十分受影响
今早起来念经持咒，因为要给他们煲汤，所以没了时间做冥想
回想昨天，不仅仅是在争吵，好像厌烦了这样的争吵模式，开始加上了讲道理，我问先生，我明明告诉你我情绪不好，能不能给我揉揉腿，偏要在我是否辟谷这件事上跟我争论，而你对辟谷明没有全面的了解！有的时候，情绪低落不想听任何道理，家本来就是一个累了可以休息的地方，而夫妻不也是一对可以相互给温暖拥抱的人么，出发点是好的，关心我也是好的，为什么要在我不想讨论任何话题的时候要侃侃而谈，脑袋发晕的我根本听不见去任何话，有的只是无限的增大了暴躁的情绪。
这样的事情不仅仅只发生了一次，我看到了重复的轨迹，明明在不是讨论和交谈的时候，偏要侃侃而谈，我讨厌这种无效沟通！更讨厌这种自以为是的沟通，后来的后来，聊下去的都是情绪，无限次循环！
以前这个时候的我，会觉得很伤心，会觉得自己不够被爱，而现在的我，看到了对方的能力，所以我想尝试着去沟通和改变，可是自己的情绪也不稳定，更容易发生二次争吵，可是，这个机会过去了，谁还愿意去再提让人不高兴的事情呢！
睡觉前最终和解了，先生搂着我入眠，大家不在讨论辟谷得问题……
早晨起来，情绪依然阴霾，我想，不仅仅只是大姨妈的缘故，记得体检查出来卵巢囊肿是因为生理期前期，所以在生理期结束后带着侥幸的心理又去复查，得出的结论差不多，需要手术！也谈不上失落，只是好像知道，需要接受这件事吧，后来，多方了解，即使手术，复发的几率也很大，所以想看看有没有其办法从身体体质上改变这件事，想到了辟谷，虽然我不太了解辟谷，但是至少也是个办法可以尝试一下，对身体又不会有损害！我大概特别不喜欢别人没有调查或者不知道的时候就按照自己的理解去解释，还要让你接受他的观点，如果是个权威人士，我可能还会听一些吧！现在的生理期前期，不仅仅是情绪问题，大概还有压力在。想到先生昨天吵架说的话就感到可笑，我也想像你一样，每个月都可以有情绪不稳定的，然后可以理直气壮的吵架！虽然这样的话是气话，可是，如果可以，我真的想让你去体验一下，怀胎十月压迫身体时困难的呼吸，在产床时精疲力竭时的瘫痪，在生理期情绪低落只想好好休息时却不得不做的家务和工作，这个时候忽然想起老师在直播间调侃的那句话：有的时候快乐很简单，只要你没有老公没有孩子，你就会很快乐！
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