一、阅读
壹·筑基次地品 三｜修身
二、文摘
“不谈无益事 。”不要谈一些没有意义的话题，尤其是那些负面的东西。所有事情都飞快地过去，可你一谈它，就把它的负能量给激活了。所以，有人喜欢抱怨，说一些充满负能量的话，这样是很不好的——对他们埋怨的人不好，对他们自己更不好。很多人可能原本很认可他，对他印象很好，但他一抱怨，人们就对他失去感觉了。内心世界非常圆满的时候，人是不会抱怨的，因为没有什么可抱怨的。
幸福是自己的选择，如果你只做开心的事，也只想开心的事，怎么会不幸福、不快乐？所以，要让不开心的事情尽快过去，任它远离你的生命。（P108—109）
三、感悟
心存善念，口吐莲花。
幸福快乐，自主选择。
生命无常，珍惜当下。
完善自己，不断升华。
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本文标题：七、传播正能量——《雪漠智慧课程》随感
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