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郭敏风—中原焦点团讲师、心理咨询师__陕西大荔心理咨询协会__坚持原创第（1291天）健身打卡第（591)

  早上醒来，翻看微信，看微信中的几十个群，焦点学习群，焦点学习群又分了很多群，初级群，初级又分了，初级复训群，带教群，初级带教小组群，中级群，中级总群，中级带教群，中级复训群，中级精英群，高级群，高级复训群，讲师群又分了讲课打卡群，讲课群，焦点读书群，焦点微课读书群，约练挑战群，筑基群，自己建的焦点分享交流群，同学焦点老师各自建的群……家庭总群，小家群，姐妹群，亲戚群……商会会员群，执委群，常委群，总商会群，党员群，市县营商环境监督员工作群……心理协会会员群，理事会群，婚姻调解群，协会焦点学习群……西安、咸阳移空网络班学员群，移空技术研习公益直播群……三年制网课 中澳完形 12群……几个小区群……还有很多不停被邀请进的群，自己又无奈跳出的群，几十群……

  很多的群每天会有很多的信息，有的真的是顾不得关注，有的真的是顾不得看，有时信息一天下来会有上千条。看着这些群，问问自己，有必要在这么多的群里呆着吗？一个群，代表一个身份，这些身份还有必要再要吗？完成后是否一扫退出？学习群很多，我更在乎的学习是什么？我目前能学的是什么？哪些群的信息对我来说是最重要的？哪些群是我根本就不关注？是该减减了，只要在群里呆着，也会耗费自己的精力，即使不看群内容。

    自己的精力是有限的，什么对自己是重要的？什么是自己最想要的？什么是自己最在乎的？什么是自己要追求的？什么是自己当下要去做的？

    翻看了几位老师的分享，看到老师们在各自的生活，各自的工作中做着自己的事情，感受着生活的点滴，记录着自己的人生轨迹，每一个人都有一个属于自己的人生之路！

  当想清楚了，也就知道要如何做了，知道如何做了，也就轻松了，轻松了也就能让自己向前走的更远了！

  繁华的背后，自己如空气中漂浮的尘埃，一点点，一点点中的一点点……那就让这一点点中的一点点活出自己的精彩！