2020年，人们带着对自然和生命的敬畏开启了新的一年，一年过半，却因为三文鱼，再次让大家的神经紧绷了起来。
虽然我们面对疫情，已经不是从前那个懵懂无知的少年，积累的大量经验让我们可以不再恐慌，相信让人揪心的现状终将过去，但是痛定思痛，当我们反省自己，哪些财富是我们最珍贵，最需要精心呵护的，我想大部分朋友都会脱口而出两个字：健康！
是的，健康！
同样的环境下，有人安然无恙，有人却被感染，同样的感染者，有人无症状携带，有人却需要紧急施救，除吸入病毒数量不同这种情况外，自身的免疫系统起了很大的作用，打铁还需自身硬，一道强大的防线，能够抵御住大部分的外来入侵。
抵抗肺炎，肺要强大。肺怕什么？怕寒凉。肺位于胸腔，经络与喉、鼻相连。寒邪最易经口鼻犯肺，使肺气不得发散，津液凝结，从而使肺变得虚弱，反复之下可致人体免疫力下降，元代的大医家朱丹溪的著作【瘟疫论】认为，伤寒等病是由于感受天地之常气而致病，而疫病是感受天地之“疫气”而致病。炎黄子孙在千百年的斗争中也找到了根本解决疫病之法，就是祛邪预防，未病先养。扶正祛邪即是健脾、补脾，清伏热、散表邪以扶正，化浊祛湿、利水解毒以祛邪，即现代医学所说的提升机体免疫力。
那么如何未病先养？朱丹溪作为红曲鼻祖，一直在倡导红曲保健，《本草纲目》记载，红曲“主治消食活血，健脾燥胃，酿酒，破血行药势，杀山岚瘴气”。健脾燥胃不多解释，健脾才能提高运化能力，帮助湿寒排出，“活血”，与下文“破血”都是为了营造气血通畅的环境，路通了垃圾才更容易排出。
肺还怕什么？怕过度悲、忧。悲伤和忧愁虽不同，但皆为负面情绪。《黄帝内经》说：“悲则气消”，“忧愁者，气闭塞而不行”。过度悲哀或忧愁，最易损伤肺气，或导致肺气运行失常。因此，保持积极乐观的心态，对保护肺脏是极为重要的。
养肺的方法多种多样，“笑”可能是最“便宜”且有效的一种。现代医学研究证明，笑对机体来说是一种最好的“运动”，尤其是对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑中还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸更通畅。
要是大笑不起来呢，不如喝点红曲酒，酒桌上总是欢乐多多的，红曲酒微醺快、醒酒快的特点正好适合席间愉悦畅饮，谈笑风生，自己低调小酌，色香味俱全，心情也会舒畅许多，再加上前文提到的“消食活血，健脾燥胃”这样的功能，不是一举数得吗！
小时候看武侠小说，有句话说到“毒物出没之处，七步之内必有解药”，现在虽然觉得没有那么科学，可是也印证了万物相生相克这个质朴的道理，人作为万物灵长，在如何与自然和谐共生的探讨中积累了大量的经验，红曲，便是前人给我们留下的一笔宝贵财富，让我们能够自我建立一道强大的防线，而乐观的心态，也让我们在和谐发展的道理上砥砺前行，越走越好。
所以，在经历过疫情后，我们最重要的财富是什么，健康的身体、乐观的心态，还有让我们提高自我防御力的红曲，朋友们get 到了吗？
网友评论