1、昨天晚上饭后跳肚皮舞,放上我喜欢的鼓点舞音乐,开始感受“点步”的奥妙。
越跳我越沉醉于音乐和身体融为一体的快乐。
点步其实是肚皮舞步伐的基本功之一。但别小看这个很不起眼的动作,因为它的精神内核是“灵动”。
正常走路我们就是出一条腿,另外一条腿跟上,但是“点步”在这两下之后,有一个重心的回移,回落到“出发腿”,然后再重复“走-走-落”。
远远看去,像一个留恋人间繁华,不舍得归家的小仙子,很有意思吧。
2、中午难得我午睡醒来没看到先生在厨房忙活,原来他在另一个房间忙工作呢,和客户打电话,他嗓门儿,那架势跟吵架一样。
也没搞午睡,估计忙累了吧。我赶紧去厨房开始做饭。先生心疼我,看我每天起得太早了,想让我中午多睡会儿,所以,我已经很多天没下过厨了。
中午烧这顿菜,是我在付出,但我觉得同样很幸福,这就是平凡生活里的小确幸吧。
3、也是在厨房,这一天我看到一个很有爱的画面。先生忙工作的间隙,带着儿子一起拨蚕豆,他教的很有耐心,儿子很快学会了。
每拨开一粒,就兴奋的大喊:“我又拨开一粒了。妈妈,等下拨完了你炒给我吃吧。”
没抓拍到两父子的温馨合处,但也很幸运地留下了喔喔做扫尾工作的这一幕。
4、午休时做了个梦。梦见我一开窗就看见大学一个室友家的落地大窗。透过窗我看见他们一家人幸福地在一起吃饭。
我赶紧跃窗而出,跑到她家去了,和她惬意聊着天。这真是很神奇的体验。因为现实中我们之间隔着几百公里,而且已经三四年没有见面了。
5、这几天跳舞比较勤,在节奏和旋律里感受美好,是一件让人心花怒放的事情,我也由此觉察到自己和黄婷老师更接近了。
能去大理参加她的线下一个月集训,一直是我的梦想,我无数次向宇宙下过这个订单。每每在脑海里感受到梦想成真,就一定会很快乐。
于是我今天进一步明晰了接下来的健身计划:五月的早课轻运动跟着潇洒姐练习腰腹力量,同时每天都跟黄婷老师跳半小时舞,如果能坚持到八月,我就开始学习她的脉轮系统课程,每天跳一个小时!
那到明年四月我复试完,肯定能实现“大理集训”的美梦啦,哈哈哈。
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