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著名武术家，李小龙先生，曾提出了一个叫做“若水”（Be water）的哲学。"像水一样吧，我的朋友。"清空你的思绪，灵活，无形，像水一样。你将水倒入杯子，它就变成杯子的形状；你将水倒入瓶子，它就变成瓶子的形状；你将水倒入茶壶，它就变成茶壶的形状。水可以流动，也可以撞击；像水一样吧，我的朋友。”水是最柔软的东西，但却可以冲破一切最坚硬的石头，水是世间最灵活的东西，它总是能随变而变，快速适应环境。它不会固守于旧有认知，向万物都保有开放的心态。在大海里就只管奔涌向前，在小溪里就静静流淌，在瀑布里，就顺势而下，在高温下，它就化作水分子，它没有执念，懂得守正，也知道出奇，一切因势利导，随机应变，所以它在任何环境下，都能得以生存。这世上唯一不变的东西，就是变化。这个世界上最大的牢笼，就是“我执”。
感悟互动：学习Be Water，放下"我执"
“人性最深层次的追求与执着，也无非是来自内心的充盈和自在。” 是不是，真的是这样？ 现时很迷惑啊。
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