健身日记

2020年11月1日

11月的第一天我就开始偷懒了 哈哈哈

休息了一天，原因是今天下雨，骑着我心爱的小摩托出去估计要成落水狗，果断决定休息一天。

准备晚点时候算下基础代谢和饮食问题，绝对要调整，晚上算好之后 明天去超市采购些食材，开始我的小当家之旅。

真不知道能不能把自己做的东西吃下去，看来还有很长的路要走！！！

另外明天一定要去健身房！！！加油吧加油加油吧！！！