昨天我第一次去上国画课，要上课时突然很紧张，等到自己动手练习时，不敢动笔了。老害怕下一步画错了，练了两页，老师过来看看说：第一次这样不错了。我马上说：不行不行。。。又练了一会儿，感觉还是达不到自己想要的效果，内心开始急躁，觉得越画越难看。这时候老师过来看看说：调颜色的时候再调圆润点，这几个叶子画的不错，等会你可以练习画花。我说：我觉得我不好看啊，还是不行。老师调出之前学员的作品让我看：我们练习国画前期开始都是有点生硬，画的多了就好了，到时候手就能跟上脑子了。刚开始不要给自己太大的压力，就是陶冶情操的，不是考试！已经很好了，放松点。我深呼吸几下在心里告诉自己：你当初来学画画就是为了爱好和放松的，慢慢来别着急。。。
当然最后画完我还是不满意，老师说你在旁边签上自己的名字。我说能不能不写字，我的字更丑，老师说没关系，你看每幅画都要留款的，第一幅作品很有纪念意义，你练几个月可以做对比。我就不情愿的把这幅画带回家。玖月看见：妈妈，这是你画的吗？好漂亮啊。可是当时我心里已经有要放弃的念头了！细想为什么在做一件事之前，我会觉得心慌，我总觉得的自己哪哪都不能做好，事事想做到绝对的完美，很着急要个结果，一旦过程中达不到自己的预期，我会全盘推翻，要么重新开始要么直接放弃。或者是一直不去做，害怕达不到对方的要求或者达不到自己的期望。无形间压力正在“摧毁”着我和我的生活！
早上开车听书时，突然想到自己这样，是因为我心中住着这样一个孩子，这孩子必须学什么一点就通，性格要好，擅长与人沟通，自律性很强，运动学习样样精通。。。一个渴望得到别人认同的小孩！小时候我是家里的老小，上面两个哥哥一个姐姐，父母对我除了宠爱基本上没啥要求，在哥哥姐姐的爱护下，我小时候挺横的。但是父亲对哥哥姐姐要求特别高，他们达到一个目标时候父亲很少鼓励，会说你这里还不行，那里还需要改进，看看哪做的还不够好。听多了对他们的训话，就觉得自己要做好，做更好这样能让父母开心！再加上跟天生气质也有关系，偏向完美型人格，慢慢在纠结中行走。
离自己的要求越来越远时，负面影响就出来了，每天在否定自己中度过！无意识的把这个小孩也套用到孩子和老公身上。焦虑、暴躁在家里每天上演。对于高先生回家坐那刷一会视频我内心就在想：空闲时间不会再多看会书，多陪会孩子，这视频有什么好看的！对于玖月我想我一说要出门了，她就开始把所有需要的东西整理好，我说洗脚她就要赶紧自己去洗漱，电视说好的看到什么时候就主动关机，学习的时候认真学习，自己学会控制自己情绪。。。现在想想如果我说什么她就去做什么，我可能要担心她出了问题！
“媛媛，你过来，媛媛，你过来！”听见玖月在喊妹妹，等会又听见玖月大声吼到“媛媛，你过来，现在过来！你是不是也不希望我大声喊你，我喊你的时候你要过来”听完她俩对话，我懵了！最近两个月我是这样处理玖月喊几声还不愿意洗脚不愿意过来时候的方式。孩子就是模仿者，更何况玖月还是那种很受环境影响的孩子，好的坏的都学的很快。
晚上我跟玖月聊天：生气的时候我们可以怎么样？
她说：可以要抱抱，深呼吸，哈哈笑。
我说：那小手呢？
她说：放腿上！
我说：对，小拳头不伤害自己也不伤害别人，很生气的时候可以跺跺脚，告诉别人你此时的情绪，那妈妈哪里让你觉得不舒服的地方？
她说：我不喜欢你大声说话。
我说：好的，以后喊你你不过来，我会过去拉你的手，也请你到时候要跟我一起去洗漱好吗？
她说：嗯嗯。
她情绪好的时候，说什么都OK。到时候肯定会有小反抗，提醒自己要稳住，做个温柔而坚定，温柔、温柔、温柔的妈妈！
每日一省：
对于孩子，从小要多给正向鼓励。不要轻易的否定自己和他人，学会赞美别人，看到别人的优点，先从老公和孩子“练手”，日常也关注关注自己内心的那个孩子，给她赞美，给她力量，只要去做就是成功的基础，让自己成为自己的定海神针！
零星的变好，最后也会和星河一样闪耀！
网友评论