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自然反应+正确反应

自然反应+正确反应

作者: 骞卉 | 来源:发表于2022-06-07 19:29 被阅读0次

    6月7日事件

    大宝在房间书写作业,我在外面开会,他突然发脾气,我进去问他发生了什么事情,他也不说话,就是发脾气和哭

    我的自然反应

    耐心的询问是题目不会了?还是缺了什么东西?他都没有回答我,而是继续闷着发脾气,我想耐下心来 但他突然跺了一下椅子,我冲出去 想拿个东西来拍一拍桌子,用愤怒的方式 让他停止愤怒和哭

    正确反应:

    在拿东西的时候,我停下来了问自己,这样做,能够解决问题吗?只会创造下一次看到孩子用这种方式解决他的问题。。。孩子此刻是由 眼睛 鼻子 嘴巴 声音 等等个体组成的,是我的种子将这些粘合在一起,让我看到了一个“用愤怒的方式 解决问题”的人

    所以我让自己静下心来,练习施与受冥想,光想 钻石和玫瑰的光身,这样的自己会如何对待“闹脾气的孩子呢”她微笑着接纳~带走孩子的负面情绪,送给他理解 接纳 和智慧解决问题的方法

    我安静的做完这些,孩子自己出门去了,没一会回来,拿了从同学那里借来的语文书。。。

    我知道更多的是需要从我自己改起,中午的时候 我们俩还是心平气和的坐在一起沟通了这个事情,总结下次遇到同样的事情,我们可以如何不伤害自己 不伤害身边的人事物的方式来解决

    整个事件复盘收获

    孩子是秘密的天使,让我看到我没有重视起来的愤怒的种子的拔除

    也让我看到带着对空性和种子的理解去践行工具,可以如此之快看到问题的解决

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