今天早上吃早饭的时候,林先生看了我一眼,很紧张地问我的脸怎么了,闻听此言,我比他更加紧张,快速跑到镜子前去看,发现我的脸不是因为过敏就是得了某种皮肤病,鼻子周围一片和额头的一部分皮肤都在发红。瞬间,我就变得特别焦虑,连饭都吃不下去了。作为一个特别爱美的女人,和一个护肤达人,天知道我是多么在意自己的皮肤啊。
好不容易喝完剩下的一点粥,我毫不犹豫地换衣服出门,去找小区诊所的大夫看。
走在路上的时候,忽然想到张爱玲在巜天才梦》中的一句经典语录,"生命是一袭华美的袍,上面爬满了虱子"
虱子,要不了人的命,但是总归会让人感觉痒痛,会非常不舒服,影响着人的心情和生活质量。
生活中这样经常会让人感觉烦恼的小事情特别多,就像是,我的皮肤忽然出现问题;出门忘记了带钥匙;接一个很重要的电话,手机没电突然关机;写完一份很重要的工作材料,却忘记保存等等。
生活的本质就是一个问题接着一个问题,人,也就是在不断的制造各种问题和不断地解决各种问题中进步和成长的。
所以,遇到问题的时候,我们可以试试这样做:
首先,保持镇定,消除焦虑情绪。其实,人的烦恼,百分之九十是因为对待一件事情的不正确的态度引起的,而百分之十才是因为事件本身。人为的恐慌,经常在烦扰着我们。不要害怕困难发生,保持一个良好的心态,动用自己的智慧去解决麻烦。
其次,快速地做决定,准确地解决问题。遇到问题,不要抱怨,静下心来,赶紧找方法去解决问题。比如,出门忘记带钥匙,你是想要打电话让家人帮你送来,还是找物业帮忙开门,还是其他什么办法,总之不管如何,你要想出解决问题的方法,而不能坐以待毙。
最后,及时总结教训。弄清楚遇到的一些问题,哪些是可控的,哪些是不可控的,对于可控的事情,一定要留心,提前防范,确保以后不再出现类似的问题,比如,对于忘记拿钥匙的事情,可以给车里面或者单位留下把备用钥匙。对于不可控的事情,就按上面所说的两步来,不断提高自己解决问题的能力,让自己成为一个越来越靠谱儿的人。
看来,为了保持生命这袭袍的华美,我们不得不,不停地与引起我们痛痒的犹如"虱子"般存在的困难和烦恼作斗争了。
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