阻断

拒绝听他人故事，做一个阻断，不邀请混乱进来。

共振美好事物。

在心里找几个榜样，ta们活得很精彩，共振ta们的能量，透过ta们去听、去看、去触摸有趣、美妙的地方、人文、历史、艺术、生活、科技…

关注点转移一下，就是不同的世界。

不断清理旧信念，接收和生出服务于自己的新信念。

切断一些联络，阻断限制性信念再渗透。

拒绝他人点评，阻断混乱信息干扰。

边清，边补。

鱼池换水，把不适合共生的鱼隔离开，建立结界。

打造滋养自己，有相同语境的黄金生态圈。

新旧交接的临界点，一脚前，一脚后，不够茁壮时，做阻断。

留意自己的专注点。

今天关于“阻断”做了一个总结，因为陆陆续续完成了一些切断，先是清理朋友圈僵尸粉、然后拒绝做情绪垃圾桶、再然后把一些较为重要的长久关系清除，拒绝点评，等等的。

一直跟着感觉走，就是想要切断这些不享受的联系。

今天发现，这样做是有它的意义的。

越来越清爽，笃定。

挺好。

最近没有做冥想，也很少打坐，专注力都在攻击上，开始时的攻击有反噬，总会连带攻击到自己，现在没有这种后坐力了，感觉到力量逐渐长出来。

基本脉络：

透过重要他人做关于父亲的功课，正视父亲给我的功课，接下来是小宝给我的功课，然后是小宝爸爸给我的功课，现在是重要他人给我的功课，逐渐开始收口，其实这些都是我跟自己关系的功课。

我得说，这项庞大的内在工程非常值得。